Dün yolda yürürken telefonuna bakıp hüzünle gülümseyen birini gördüm, belli ki eski fotoğraflara dalmıştı. Ayrılık sonrası o dijital hayaletten kopmak, yarayı sürekli deşmekten başka işe yaramıyor. Acıyı bastırmadan yaşamak ve odağı eşyadan ziyade kendi ihtiyaçlarımıza çevirmek iyileşmenin tek yolu. Siz bu süreçte...

🔗 https://doktorumol.com.tr/blog/ayrilik-sonrasi-psikolojik-iyilesme-sureci-adim-adim-yeniden-baslamak

#yas #sabır #sağlık #psikoloji

İğne fobiniz yoksa bu bilgi çok işinize yarayacak! Akupunktur yaptırmak için belirli bir yaş sınırı yok. İster dikkat eksikliği yaşayan bir çocuk, ister eklem ağrısı çeken bir yaşlı olun; bu tedavi yöntemi her yaşa adapte edilebiliyor. Çocuklarda lazer akupunktur, yaşlılarda ise hassas planlamalarla Qi enerjisini dengelemek ve kronik ağrıları dindirmek m...

🔗 https://doktorumol.com.tr/blog/akupunktur-yas-siniri-var-mi

#akupunktur #yaş #sağlık #psikoloji

Yüzünüzdeki benlerden kurtulmak için en doğru zaman hangisi? Estetik kaygılar veya sağlık şüpheleri her yaşta ortaya çıksa da uzmanlar genellikle cilt yapısının oturduğu 16-18 yaş sonrasını öneriyor. Ancak şüpheli değişimlerde her yaşta cerrahi veya lazer müdahalesi mümkün. Erken teşhis ve uzman görüşü ise en kritik nokta. Kendi kendinize müdahale e...

🔗 https://doktorumol.com.tr/blog/yuzdeki-benler-kac-yasinda-alinir

#ben #yaş #sağlık #psikoloji