Slapen met het raam open: dit zegt een slaapexpert over wat echt werkt

Waar de één het liefst altijd met het raam open slaapt, zomer én winter, doet de ander daar juist geen oog dicht door. Slapen met frisse lucht heeft absoluut voordelen, maar het is zeker geen heilige regel. Volgens slaapexpert Aafke van der Ende draait het vooral om comfort, flexibiliteit en de omstandigheden in jouw huis.