Mastodawn

🌲 Frühlingserwachen im Wald
Ein kleiner Osterausflug mit der Liebsten wirkt Wunder! 🐣✨

Wir haben heute die Feiertage genutzt, um tief in die Natur einzutauchen. Die Luft war frisch, die Vögel haben um die Wette gezwitschert und man kann förmlich zusehen, wie alles langsam grün wird.

Ganz egal, ob ihr heute Eier sucht oder einfach nur die Ruhe genießt – ich wünsche euch allen entspannte Ostertage! 🐰🌿

#Ostern #Wandern #Natur #Waldbaden #Frühling #Outdoor #Ausflug #Foto

Krawall-Ossi 1d ago

Urwaldsteig.

This is a photo from one of our spring hikes last week, even though the leaves on the ground make it look a bit like autumn.

Around Lake Eder, the Urwaldsteig trail winds through a forest that has been left on its own for years. Large sections of this trail pass through beech forests just like this. It’s brilliant – we were almost alone in a vast area.

#photooftheday #picoftheday #photography #fotografie #fotografia #hiking #wandern #wanderlust #waldbaden #baum #wood #woodland #trees #landschaft #landschaftsfotografie #landscape #landscapephotography #naturephotography #nature #beautyofnature

Dein Nervensystem beruhigt sich nicht durch mehr Wissen oder besseres Zeitmanagement.

Sondern wenn du:

✅ Rausgehst (auch nur 10 Minuten).

✅ Atmest (ohne Ablenkung).

✅ Zulässt, dass die Natur dein System zurücksetzt.
Probiere es heute: Setz dich einfach hin – wie ich hier. Ohne Ziel. Ohne Erwartung.

👉 Wo ist dein Lieblingsort, um runterzukommen? Schreib’s in die Kommentare! ⬇️

#Nervensystem #Waldbaden #Stressabbau #ForestFlowCoaching #NaturHeilt

Geh mal in den Wald

#waldbaden #breathwork #coaching #forestflow #forestflowcoaching

Manchmal braucht es keine Worte, keine Pläne, keine Erklärungen.

Sondern einfach Stille – um klar zu sehen.

Wo findest du deine Stille? 🌿⬇️

#ForestFlowCoaching #Waldbaden #Stille #Mindset #RausInDieNatur

Alexander Hassenstein 6d ago

#meditation #waldbaden #naturcoaching #selbsterkenntnis #natur

Alexander Hassenstein 6d ago

#meditation #waldbaden #naturcoaching #selbsterkenntnis #natur

Echte Veränderung passiert erst, wenn alle drei synchron sind.
Darum reicht es nicht, etwas zu wissen – du musst es wiederholen, fühlen, leben.

👉 Welches deiner „Gehirne“ blockiert dich gerade?

Schreib’s in die Kommentare! ⬇️

#ForestFlowCoaching #Neurowissenschaft #Mindset #Veränderung #Waldbaden

Frosch B Mar 30

'Inkompatibel mit dem Digitalen' #FotoVorschlag

sie war wirklich inkompatibel mit dem digitalen, damals, als sie noch lebte, noch lief (altes foto): meine mutter

#waldBaden #BeechLife