Aetherius Eldritch ⛤🧙♂️🎙️📻¿Cuál es el secreto para aguantar los peores momentos?
Casi todos conocemos a Freud, pero Viktor Frankl fue un psicólogo que vivió algo extremo: sobrevivió a los campos de concentración nazis. Mientras estaba ahí, se dio cuenta de algo que cambió la psicología para siempre. Notó que las personas que tenían más probabilidades de sobrevivir no eran necesariamente las más fuertes, sino las que tenían un motivo para seguir adelante, ya fuera volver a ver a un ser querido o terminar un libro. Frankl nos enseñó que la felicidad no es algo que se busca, sino algo que aparece cuando le damos un sentido a nuestra vida. Básicamente, nos dijo que aunque no podemos controlar lo que nos pasa, siempre, siempre podemos elegir qué actitud tomar ante el dolor. Es una lección de esperanza que nos sirve a todos cuando sentimos que el mundo se nos cae encima.
M. P., MSc. en Psicología Clínica
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Jan van den Berg