Dinar d'avui: Un Cogombre i mig a tires (amb el pelador). Tofu posat prèviament a reposar amb oli d'oliva, vinagre, una caiena, pebre negre, gingebre i sal. Acompanyat amb una salsa d'oli d'oliva, vinagre i mostassa. El got té sopa de ceba, un litre i mig amb tres cebes; s'ha d'ingerir ni fred ni calent (segons el llibre de receptes del meu besavi vegà).

#vega
#vegano
#vegan
#menjarvega
#comidavegana
#veganfood
#menjar
#comida
#food

El dinar d'avui: Mitjà ceba a quadrats petits, patates a rodanxes, dos tomàquets, caldo de verdures, un all, pebre, sal i una mica de vi blanc. L'he acompanyat amb una mica d'humus que no surt a la imatge.

#vega
#vegano
#vegan
#menjarvegà
#comidavegana
#veganfood
#menjar
#comida
#food

Dinar d'avui: cigrons, tofu fregit, mango, oli d'oliva, vinagre, pebre i sal.

#vega
#vegano
#vegan
#menjarvegà
#comidavegana
#veganfood
#menjar
#comida
#food

Comparteixo amb vosaltres el meu dinar per si és útil. Es fa amb una pastanaga a tires a la planxa, quinoa (al gust), mig advocat a tires, una taronja a rodanxes, tofu amb no tonyina (tonyina vegana) amb un all a quadrats petits, romaní, oli d'oliva i sal; una mica fregit. Tot amb una llimona espremuda per sobre.

#vega
#vegano
#Vegan
#menjarvegà
#comidavegana
#veganfood
#menjar
#comida
#food

Animalien esplotaziorik gabeko gosariak Donostiako Obaia kafetegi berrian. Acai bowl fruitu gorriekin, granolarekin, maracaya-saltsarekin eta almendrekin. Chia eta oloa bowla, fruitu gorri eta granolarekin. Azenario eta intxaur bizkotxoa, eta olo-esnearekin kafea. Kafetegi berria aukera beganoekin: bizkotxoak, smoothie-ak, bowl-ak, errazio gutxi batzuk, txigortuak eta landare-esneak. Interesgarria.
...
Desayunos sin explotación animal en la nueva cafeteria Obaia de Donostia. Acai bowl con frutos rojos, granola, salsa de maracayá, y almendras. Bowl de chia y avena, con frutos rojos, y granola. Bizcocho de zanahoria y nueces, y cafe con leche de avena. Nueva cafetería con opciones veganas: bizcochos, smoothies, bowls, algunas pocas raciones, tostadas y leches vegetales. Interesante.
...
#beganoa #vegan #vegano #vegana #begetala #guztizbegetala
#aukerabeganoak #opcionesveganas #veganoptions #veganfood
@[email protected]
Animalien esplotaziorik gabe jaten Donostiako Garraxi jatetxe begetarianoan. Hasierakoa, barazki eta miso krema. Lehenik, dilisten gisatua. Bigarren, sarrazeno-garia barazki eta tempeharekin. Postrea, fruta-smoothiea. Egun barruko menuaren zati bat. Dena oso ederra, errazio onak eta prezio onean. Aukera begano gehiago daude aukeran. Asteburuetan karta dago aukera dezentekin.
...
Comiendo sin explotación animal en el restaurante vegetariano Garraxi de Donostia. Entrante, crema de verduras y miso. Primero, guiso de lentejas. Segundo, trigo sarraceno con verduras y tempeh. Postre, smoothie de frutas. Parte del menú del día entresemana. Todo muy rico, buenas raciones y bien de precio. Hay más opciones veganas a elegir. Los fines de semana hay carta con bastantes opciones.
...
#beganoa #vegan #vegano #vegana #begetala #guztizbegetala
#aukerabeganoak #opcionesveganas #veganoptions #veganfood
@[email protected]
810 millones de #pollos matados en España cada año. #Animales modificados genéticamente para maximizar el engorde. Nacen sin madre, en incubadoras industriales y transportados por cintas mecánicas. Sus huesos a menudo se rompen por su peso exagerado, su corazón y pulmones muchas veces no crecen al ritmo de sus músculos. Viven rodeados de heces y completamente hacinados. Los operarios les causan fracturas al moverlos de un sitio a otro. https://www.granjas.org/es #veganismo #veganism #vegano #vegan
Firma por el fin de las granjas industriales

La ganadería industrial está devorando el planeta y las llamadas macrogranjas son la cara más cruel y sucia de este negocio. Estas enormes factorías de carne son responsables del cambio climático, insostenibilidad y crueldad hacia los animales. Con tu firma puedes acabar con este infierno para los animales.

Granjas.org
Irungo Ficobako Bioterra azoka ekologikoan animalien esplotaziorik gabe jaten. The Veggie Point food truck beganoaren plater konbinatua, entsalada, natxoak, hummusa, landare-proteina, ernamuinak, falafela... Errazio ona eta nahiko betea. Noski, aukera begano gehiago dituzte.
...
Comiendo sin explotación animal en la feria ecológica Bioterra en Ficoba. Irun. Plato combinado de la food truck vegana The Veggie Point, con ensalada, nachos, hummus, proteína vegetal, germinados, falafel,... Buena ración y bastante completo. Por supuesto tienen más opciones veganas.
...
#beganoa #vegan #vegano #vegana #begetala #guztizbegetala
#aukerabeganoak #opcionesveganas #veganoptions #veganfood
@[email protected]