Mangia come parli – La dieta salva pianeta


Iniziamo l’anno con la “forchetta” giusta!
Ti aspettiamo martedì 13 gennaio 2026 dalle 18:30 alle 19:30 per un evento online da non perdere, in diretta sul canale YouTube dei Parents For Future Italia.

🔗 A breve comunicheremo il link per il collegamento

#cambiamentoclimatico #alimentazione #vegan #govegan #veganjanuary #climatechange

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#veganfood #veganjanuary

Le tartare d'algues c'est trop bon 😋 et plein de minéraux et de vitamines avec un supplément d’iode !
On peut l'acheter tout prêt ou le faire soi-même et il y a plein de recettes.
A titre d'exemple : https://vegan-pratique.fr/recettes/tartare-dalgues-cru-vegan/

Tartare d’algues, recette - Vegan Pratique

Vegan Pratique

#veganjanuary

Ich bin seit ca 15 Jahren vegan.

Ernsthaft, das war eine andere Welt. Das Wort selbst war mir nicht mal bekannt, als ich alle Tierprodukte aus meinem essen warf. Online Rezepte? Kochbücher?
Im Laden gab es Sojamilch (ungesüsst, bah), Tofu (den weissen, ungewürzten) und Schokolade aus Reis oder so.. Die schmeckte vor allem nach Wasser.
"Accidentelly vegan" war Mr. Tom und Ritter Sport Marizan Schokolade.
Restaurant? Pizza. Fragen ob im Teig was drin ist, dann ohne Käse bestellen. Nudeln mit Tomatensoße, auch mit nachfragen. Salat.
Sonst nichts, was mir bekannt gewesen ist.
Es gab ausser mir keine vegane Person in meinem Umfeld. Nur eine Menge Gegenwind.
Wer heute sagt, dass es schwer ist, ist vermutlich einfach mit der Auswahl überfordert. 😆🙈

Ihr Lieben, in diesem Sinne... Denkt dran, es ist Luxus, so eine Riesenauswahl zu haben. Es ist viel leichter geworden.
Es ist gesellschaftlich anerkannter, viele Restaurants haben vegane Optionen, Cafés Pflanzenmilch.
Kaum wer guckt noch abwertend an dir runter, wenn Thema essen aufkommt. Schreit dich, dass du ne Essstörung haben musst.

Ich wünsche euch einen inspirierenden Monat 🥰

#vegan

Schmeckt genauso wie tierische Teewurst. Ist aber vegan! Probiert's mal aus. (die mit der Mühle 😉)

#VeganJanuary #vegan #Teewurst #Schmierwurst