Alle zwei Tage 1200-1300 kcal (Alpe du Zwift rauf fahren) reicht wohl mittlerweile nicht mehr um zu trainieren.
Jeden Tag (oder mehrere Tage hintereinander) schaffe ich das wohl nicht und Erholung muss sein.
Deshalb heute mal eine längere Strecke mit bis zu 3h Fahrtzeit und das dann zukünftig einmal die Woche an Wochenende.
Vielleicht wird es dann im Mai für eine einigermaßen vernünftige Zeit beim Turmbergrennen reichen (bisher brauche ich dafür 8-9 Minuten)
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