Bei Joyce Städtetrip
Lydia und Harald haben jetzt auch beim Projekt Joyce Städtetrip mitgemacht als sie durch die schöne Eifel lief. Hier geht's zu unserem kleinen Film dazu: https://youtu.be/6h0L7P6Eabk

Der Marathon führte von Quiddelbach nach Binningen. Am Start in unmittelbarere Nähe des Nürburgrings waren die Motoren der Wagen gut zu hören, denn es war Rennbetr
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#Laufgeschichten #Marathon #TaeglicherLauf #laufen #Marathon #streakrunning

Siebengebirge, Vater Rhein und Eifel-Heimat
Im zweiten Teil unseres Staffellaufs von Dortmund nach Monreal haben wir Gebirge überstiegen, Flüsse überquert und sind in unserer Heimat angekommen. Das alles kannst du in unserem neuen Video sehen und erleben: https://youtu.be/NMJa3thEvMM

Es war ein sehr interessantes Projekt das uns durch viele unterschiedlich
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Von Höhenmetern und versteckten Pfaden…
Ein weiteres Video von unserem 2.Teil des 800km-Heimat-Laufs ist Online: https://www.youtube.com/watch?v=TOkHtciVnd0&t=10s

Wir sind in Dortmund gestartet bei bestem Laufwetter uns hatte sogar liebe Begleitung auf den ersten Kilometern. Auch die weiteren Etappen verliefen gut, auch wenn uns ordent
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Die schwierigsten Tage…
Als Streakrunner läuft man ja jeden Tag, Sommer wie Winter ob Sonne, Regen oder Schnee, an Arbeits-, Sonn- und Feiertagen. Da denkt man am Schwierigsten wäre es an Feiertagen wie Weihnachten oder Neujahr, oder bei schlechtem Wetter.

Aber nein, die schwierigsten Tage sind die nach einem Wettkampf, wenn man seinen Körper und vor allem die Muskulatur ausbelastet hat. An den Tag
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51. Bienwald Marathon, Kandel
Wir waren beim Bienwald Marathon in Kandel und hatten ein schönes, erfolgreiches Laufwochenende.

Der Bienwald Marathon ist eine mit viel Engagement und Liebe ausgerichtete Veranstaltung bei der es Laufstrecken für Marathon und Halbmarathon gibt. Und so lief Lydia den Halben- und Harald de
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Heute mal woanders…
Gerade habe ich bemerkt das ich schon lange nichts mehr gepostet habe, zumindest nicht hier. Allerdings gibt es eine ganze Menge Shorts auf Youtube in der Zwischenzeit: https://www.youtube.com/@Laufgelaber

Ok, heute bin ich mal woanders gelaufen, d.h. nicht auf Fehmarn und auch nicht in der Eifel. Nein, heute war ich bei Rheinkilometer 651 und der ist bei Bonn. Es ergab sich die Gele
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#TaeglicherLauf #laufen #streakrunning

Schwarzer Schnee…
Wieder zurück auf der Insel ist uns der schwarze Schnee aufgefallen, der hier in Verwehungen liegt. Vermutlich wurde zuerst der Schnee von den Feldern geweht und anschließend der feine Boden. Da wird einem erst mal klar was der Wind anrichten kann wenn er dauerhaft und stark weht.

Ansonsten war es ein sehr schwieriger Lauf, da es hier auf der Insel wegen der Glätte keine wirkliche Laufst
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Ende…
So, mit dem Dreikönigstag beende ich meine Bildgalerie vom Krippenweg in Monreal. Ich hoffe ihr hattet Spaß an den Bildern der schönen und manchmal auch kuriosen Krippen.

Jetzt schauen wir erst mal was uns das Jahr 2026 so bringt. Wir haben da schon ein paar Ideen und zumindest ein wirklich großes Laufabenteuer in der Planung.
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Silvesterlauf von Werl nach Soest
Wir waren dabei, beim größten Silvesterlauf Deutschlands, der diesmal sogar mit einen Teilnehmerrekord aufwarten konnte. Laut Veranstalter machten sich 8500 Teilnehmer/innen auf die Strecke über die alte B1 von Werl nach Soest.

Wir waren einen Tag vorher angereist und hatte die Nacht in unserem Camper auf einem Stellplatz in Soest verb
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Glatt…
Nachdem gestern Abend ein paar wenige, winzige Flocken Schnee gefallen sind, war es heute morgen glatt. Dort wo der Schnee lag, konnte man noch einigermaßen laufen, aber es gab auch Stellen die getaut und wieder gefroren waren.

Ich habe es aber unverletzt zurück nach Hause geschafft.

Heute geht es dann noch nach Werl bzw. Soest zum größten Silversterlauf Deutschlands, denn da sind Lydia und ich angemelde
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