#Hirnforschung #Kaffee #Teein #Koffein #Suchtmittel

#*Deine #Kaffeesucht könnte deinem #Gehirn einen Gefallen tun*

Forscher von #MassGeneralBrigham haben 👉> "4 Jahrzehnte lang >*130.000 Menschen* beobachtet und festgestellt, dass diejenigen, die *regelmĂ€ĂŸig* moderate Mengen [2-3 ☕ Kaffee] an koffeinhaltigem #Kaffee oder #Tee zu sich nahmen, ein um *18 Prozent geringeres Risiko hatten, an #Demenz zu erkranken*👈, als diejenigen, die diese #GetrĂ€nke nur selten tranken..."

https://www.theregister.com/2026/03/21/turns_out_your_coffee_addiction/

Turns out your coffee addiction may be doing your brain a favor

: Decades of data suggest people who stick to a couple of brews fare better in terms of gray matter

The Register

#lbm26 Nach der Buchmesse stabil und bruchsicher in den Montag starten: mit Marx & der Wertform oder Engels on point mit seiner beißenden Kritik an der Arbeit. Bestens for Kaffeepausen-Quiet Quitting. Heute in Leipzig zum Spezialpreis 12€. Ohne Messeeintritt immer hier: https://dietzberlin.de/thema/dies-das

#bookstodon #monday #montag #marx #engels #coffee #arbeit #tee #linke #socialist #leftist #mondaymorning #kapitalismuskritik #capital #capitalism

#Tee aus #Japan und der ganzen Welt gibt es am kommenden Wochenende in #Dresden zu erleben. Beim 2. Dresdner Tea Festival am 28.03. und dem anschließenden Teesonntag am 29.03. stehen Genuss und Austausch ĂŒber das vielfĂ€ltige GetrĂ€nk im Zentrum.

https://sumikai.com/japan-in-deutschland/veranstaltungen/teerausch-laedt-am-letzten-maerzwochenende-zum-2-tea-festival-und-teesonntag-in-dresden-374370/

#GutenMorgen (Mittag) ihr Tröties und Toots!

#Kaffee ☕?
#Tee đŸ«–?
#SonntagsfrĂŒhstĂŒckmit đŸ„š hatten wir schon...
Jetzt wird Sonntag.

https://plushies.social/@SnoopyCVa/116272489010042256

Scharfer #Ostwind lÀsst
die Temperaturen wieder
sinken. Das schreit nach
#Tee...   

#Saturday #blackandwhite

#GutenTag Ihr Tröties und Toots!
#Kaffee ☕?
#Tee đŸ”?
#Kuchen ?
Lange geschlafen - war wohl nötig - und erstmal Udo Brechtels RÀtsel und das Pastpuzzle versucht zu lösen - mit unterschiedlichen Ergebnissen.
Freue mich auf ein sonniges entspanntes Wochenende.
#HaveANiceDay 😍 🍀 đŸŒ» 💚 🌞 🍀 🐈‍⬛

#GutenMorgen ihr Tröties und Toots!
#Kaffee ☕?
#Tee đŸ”?
#Toast 🍞?
Bin spÀt dran - war schon wieder Gekruschel hier heute morgen.
Dann lassen wir den Tag mal loslegen..

#HaveANiceDay 😍 🍀 đŸŒ» 💚 🌞 🍀 🐈‍⬛

Noniin, @david_bardos muistuttelikin jo ystÀvÀllisesti ja kyseli, ettÀ mites se muutosprojekti etenee, mistÀ alkuvuodesta (muistaakseni) puhuin.

No, muutoksia ja "muutoksia" tÀhÀn asti:

- Vaihdoin Windowsista Linuxiin
- Selaimen vaihdoin Vivaldiin sekÀ koneessa ettÀ luurissa
- Hakukoneeksi vaihdoin Ecosian
- SÀhköpostin vaihdoin Gmailista Tutaan

- Herkuttelua (sekÀ suolaisilla ettÀ makeilla) olen vÀhentÀnyt todella reilusti
- Kahvinjuontia olen vÀhentÀnyt kolmeen kuppiin pÀivÀssÀ aiemmasta 4-5 kupista. Olen alkanut juomaan sen sijaan vihreÀÀ teetÀ
- Punainen liha jÀÀ entistÀ vahvemmin ruokavaliosta pois ja kasvisproteiinit tulevat tilalle. Kasvispainotteisella ruokavaliolla olen yrittÀnyt olla jo muutaman vuoden, mutta nyt entistÀ enemmÀn
- Jossain vaiheessa laiskistuin ja aloin kÀyttÀmÀÀn hissiÀ. Nyt hylkÀsin hissin ja aina kun mahdollista niin kuljen portaita. SekÀ ylös ettÀ alas
- Someista minulla on puhelimessa kytketty kaikki ilmoitukset pois jo kauan sitten. Nyt poistelin kuvakkeet aloitusruudusta ja jÀtÀn puhelimen fyysisesti kauemmas kun en sitÀ kÀytÀ (yleensÀ toiseen huoneeseen). LisÀksi se on valtaosan ajasta pelkÀllÀ vÀrinÀllÀ.
- Olen alkanut taas punnertelemaan kotona. YleensÀ neljÀnÀ iltana viikossa vÀhintÀÀn

Olen itse tyytyvÀinen tÀhÀnastisiin muutoksiin ja uusiin suuntiin. Paljon olisi vielÀ mielessÀ ettÀ mitÀ tehdÀ, mutta luulen ettÀ on tÀrkeÀmpÀÀ nyt keskittyÀ saamaan yllÀ luetelluista rutiinia. Sitten voi pohtia lisÀÀ.

Otetaanko sit vaikka tasan kolmen kuukauden pÀÀstÀ samanlainen katsaus? :D

#hyvinvointi #irtimetasta #irtigooglesta #irtimicrosoftista #mielenterveys #muutos #nörtti #linux #tuta #ecosia #kahvi #tee

#Tee #Lecker

MEIN FAVORIT MIT DEM ICH AUCH IMMER MEINE GÄSTE BEWIRTE:

Galbatee©

☆DIE NEUE PROZEDUR☆
Große vorgeheitzte‌Tasse/Becher:

☆ 1 Teebeutel "FENCHEL, KÜMMEL, ANIS" einhĂ€ngen
☆ 1 Teelöffel "Ingwer- Marmelade" in die Tasse
☆ sehr dĂŒnngeschnittene Scheiben Ingwer, (3-4 Stck max.)
☆ Mit sprudelndem Wasser ĂŒbergießen. Nach einer Minute alles umrĂŒhren.
☆Sobald es mundgerecht ist trinken.

☆ Teebeutel bleibt drin!

Der kalte Tee schmeckt anders gut. Ingwerscheiben kann man dann essen.