Ứng dụng Oh My Gut giúp管理 IBS, quét hoặc tìm kiếm thực phẩm và hiển thị mức độ an toàn cho hệ tiêu hóa. Tải miễn phí trong 48h và giúp cải thiện ứng dụng. #IBS #OhMyGut #GutHealth #ỨngDụng #SứcKhỏe #TưVấnSứcKhỏe #HệTiêuHóa #ThựcPhẩm #MiễnPhí #TảiNgay #Apple #iOS

https://www.reddit.com/r/SideProject/comments/1ovwyzk/iosfree_for_48h_we_built_an_ibs_app_because_i/

Ổi ruột hồng vs trắng: Loại nào tốt hơn? 🥭

Cả hai đều giàu chất xơ, vitamin C và chất chống oxy hóa. Ổi ruột hồng thường chứa nhiều lycopene (chống oxy hóa mạnh) trong khi ổi trắng có thể ít đường hơn. Cả hai đều tốt cho sức khỏe tiêu hóa, miễn dịch và tim mạch. Lựa chọn dựa vào khẩu vị cá nhân và nhu cầu dinh dưỡng cụ thể!

#Fruit #Guava #HealthyFood #VietnameseFruit #ÓiTốt #ĂnSạchSốngKhoẻ #ChấtXơ #VitaminC #Antioxidant #TưVấnSứcKhỏe

https://vietnamnet.vn/oi-ruot-hong-va-trang-loai-nao-tot-c

Cơ thể có 6 "khuyết điểm" tưởng chừng xấu xí này lại có thể là dấu hiệu của tuổi thọ cao: chiều cao khiêm tốn, đùi to, ngực nhỏ, bụng béo nhẹ, bàn chân lớn và tóc bạc sớm. Theo nghiên cứu, những đặc điểm này liên quan đến yếu tố di truyền, hormone và quá trình lão hóa chậm, giúp giảm nguy cơ bệnh tim, ung thư và các bệnh mãn tính. Đừng quá lo lắng nếu bạn có những điểm này – chúng có thể đang giúp bạn sống lâu hơn!

#Health #SốngThọ #SứcKhỏe #HealthyLiving #DấuHiệuSốngThọ #TưVấnSứcKhỏe #Longevit