Wie können wir mit Hindernissen um-gehen?

Im letzten Beitrag ging es darum, Hindernisse zu erkennen, diesmal befassen wir uns mit der Frage, wie wir mit dem Hindernis umgehen können.

Ich habe da ein paar kreative Anregungen für dich:

https://www.suiseinoberatung.de/mit-hindernissen-um-gehen/

#Hindernis #Problemlösung #Psychologie #SystemischeTherapie

Die Sims in der Therapie – Podcast E123

Sich selbst heiraten, eine lesbische Stadt gründen oder den verhassten Chef einfach anzünden: all das ist möglich – und erlaubt –, wenn man Die Sims spielt. Was das psychologisch bedeutet und welche Rolle es in der Therapie spielen kann, besprechen wir in dieser Folge gemeinsam mit Gast-Psychologin Teresa.

Bild: Die Sims 2, EA

Zu Gast

• Teresa | Devils & Demons

Hosts

• Dr. Benjamin Strobel, Jessica Kathmann | Behind the Screens

TLDR

Transkript für Folge 123 herunterladen

00:00:00 Intro und Begrüßung Teresa
00:13:49 Brennende Häuser, Rosebud und Co.: Unsere ersten Sims-Erfahrungen
00:24:40 Warum stehen wir so auf Die Sims?
00:27:10 Die Sims aus psychotherapeutischer Sicht
00:32:41 Die Sims als Projektionsfläche für Fantasien
00:58:35 Kann man die Sims als Diagnose-Tool nutzen?
01:02:36 Alltägliche Situationen mithilfe der Sims verarbeiten
01:21:21 Sind die Sims besonders geeignet zur Selbstreflexion?
01:25:12 Verabschiedung

Psychologie und Konzepte

• Psychoanalyse
• Selbstrepräsentanz
• Objektrepräsentanz
• Superstimulus
• OPD (Operationalisierte psychodynamische Diagnostik)
• Strukturdiagnostik
• Sapir-Whorf-Hypothese
• Systemische Therapie
• Sandspieltherapie
• Introspektion
• Magischer Realismus

Literatur und weitere Links

• Warum töte ich meine Sims? – Burning Questions #01 – Behind the Screens
• Games in der Familienberatung – Podcast E033 – Behind the Screens
• Artikel bei YouGov: The Sims: four in ten players have purposefully killed their Sims
• Video: Reddit confess the darkest things they did in The Sims
• Video: I Married MYSELF in The Sims 4 …as Therapy
• This beetle’s misplaced affection has deadly consequences | National Geographic
• Film: Was Marielle weiß (Achtung, Spoilerlink)

Games

• The Sims-Reihe

In eigener Sache

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#01 #Introspektion #MagischerRealismus #Objektrepräsentanz #OPDOperationalisiertePsychodynamischeDiagnostik_ #Psychoanalyse #Psychodynamik #Sandspiel #Sandspieltherapie #SapirWhorfHypothese #Selbstbeobachtung #Selbstrepräsentanz #Sims #Strukturdiagnostik #Superstimulus #SystemischeTherapie

Entstigmatisierung mit Games – Podcast E122

Mit Games Vorurteile abbauen, über Mental Health-Themen wie Depression oder Psychosen lernen und Betroffene besser verstehen – gelingt Entstigmatisierung durchs Spielen? Mit Dr. Marco Rüth diskutieren wir die Forschungslage mitsamt seiner eigenen, frisch publizierten Studie und überlegen, ob es ein perfektes Game zur Entstigmatisierung geben könnte.

Bild: Duru, Twisted Ramble Games

Zu Gast

• Dr. Marco Rüth | Linktree

Hosts

• Dr. Benjamin Strobel, Jessica Kathmann | Behind the Screens

TLDR

Transkript für Folge 122 herunterladen

00:00:00 Intro und Begrüßung von Marco
00:08:30 Was ist ein Stigma? Welche Auswirkungen kann Stigmatisierung haben?
00:16:48 Wie gelingt Entstigmatisierung
00:21:35 Marcos Studie: Mit dem Game Duru über Depression lernen
00:43:59 Ergebnisse von Marcos Studie
00:47:32 Welchen Einfluss hat es, ob man ein Spiel selbst spielt oder nur ein Video davon sieht?
01:07:15 Wie müsste ein Spiel gestaltet sein, damit es entstigmatisierend wirken kann?
01:24:37 Fazit und Abmoderation

Psychologie und Konzepte

• Nostalgie
• Stigma
• Entstigmatisierung
• Mental Health
• Depression
• Cognitive Bias
• Ingroup-Bias
• Theorie der sozialen Identität
• Halo-Effekt
• Stereotypen
• Kontakthypothese
• Systemische Therapie
• Psychoedukation
• Stimulus (Experiment)
• Think Aloud-Protokoll
• Cognitive Load
• Alptraum
• Prozedurale Rhetorik
• Pacing (Game Design)
• Verfügbarkeitsheuristik
• Priming

Literatur und weitere Links

• Learning about depression by watching gaming videos: a case study on the potential of digital games for psychoeducation and destigmatization (Rüth et al., 2025)
• Games, was können wir aus euren Erzählungen lernen? Über die Rolle von Erzählungen beim Lernen mit digitalen Spielen (Rüth, 2025)
• Conceptualizing and measuring mental illness stigma: The mental illness stigma framework and critical review of measures. (Fox et al., 2018)
• Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen: Scoping Review zu Interventionen und Bestandsaufnahme von Best-Practice-Beispielen (Kerkemeyer et al., 2022)
• Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen. Scoping Review zu Interventionen und Bestandsaufnahme von Best-Practice-Beispielen. Ergebnisbericht. (Kerkemeyer & Achtert, 2021)
• Flow and Immersion in Video Games: The Aftermath of a Conceptual Challenge (Michailidis et al., 2018)
• Reducing Mental Health Stigma Through Identification With Video Game Avatars With Mental Illness (Ferchaud et al., 2020)
• Stigmatisierung im Gesundheitssystem (Jiménez et al., 2023)
• Repräsentation in Games – Podcast E035 – Behind the Screens
• Depression in Duru – Podcast E022 – Behind the Screens

Games

• Duru
• Hellblade: Senua’s Sacrifice

In eigener Sache

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#Albtraum #Alptraum #CognitiveBias #CognitiveLoad #Depression #Entstigmatisierung #HaloEffekt #IngroupBias #Kontakthypothese #MentalHealth #Nostalgie #PacingGameDesign_ #ProzeduraleRhetorik #Psychoedukation #Stereotypen #Stigma #StimulusExperiment_ #SystemischeTherapie #TheorieDerSozialenIdentität #ThinkAloudProtokoll #Verfügbarkeitsheuristik

Bin auf dieses (schon ein Jahr alte) Interview mit Prof. Sonja Bröning über Beratung von Menschen in nicht-monogamen Beziehungen gestoßen. En passant werden Begriffe und Konzepte erläutert und typische Fragestellungen und Chancen besprochen mit viel Empathie, Offenheit und Sachverstand. Interessant für (systemische) Berater*innen und Therapeut*innen und Denkanstöße für Menschen in „konventionellen“ und „modernen“ Beziehungen. #polyamorie #polyam #systemischetherapie #psychologie

https://www.podcast.de/episode/630241987/moderne-beziehungsformen-in-forschung-und-systemischer-praxis-ein-interview-mit-prof-dr-sonja-broening-folge-27

Lasst!
Die Tagung!
BEGINNEN!! 🎉

#DGVT #Fachtagung #Verhaltenstherapie #SystemischeTherapie #Erfurt #PsychoBubble #TheraBubble

Fühlst du dich niedergeschlagen? Antriebslos oder überfordert?

Möchtest du wieder mehr du selbst sein?

Vielleicht magst du mein Gruppentherapie Angebot ausprobieren?

Es ist noch ein Pilotprojekt.
Kleine Gruppen bis maximal 4 Personen, 2 Stunden und es braucht keine Diagnose, um daran teilnehmen zu können..

Ich freue mich auf dich!
https://www.suiseinoberatung.de/project/gruppentherapie/

#Gruppentherapie #SystemischeTherapie #Perspektivwechsel
https://www.suiseinoberatung.de/project/gruppentherapie/

Wie reiselustig bist du und wie stehst du dazu mit einer kleinen Gruppe gemeinsam ein Häuschen zu mieten und Zeit zu verbringen?

Für mich war das ein herausfordernder Gedanke und ich bin froh, mich dieser gestellt zu haben.
Mitgebracht habe ich euch eine kleine Geschichte, mein Abenteuer irgendwo im Nirgendwo.

Welche Art zu reisen wäre für dich eine Herausforderung?

https://www.kleiner-komet.de/ein-abenteuer-irgendwo-im-nirgendwo/

#Reisen #PersönlicheHerausforderung #SystemischeTherapie
https://www.kleiner-komet.de/ein-abenteuer-irgendwo-im-nirgendwo/

Heute beginnt ein neuer Weg, mein Weg zur Systemischen Therapeutin.

Ich bin aufgeregt und freue mich riesig. 💜⭐️

Gestern hatte ich zwei wunderbare Beratungsgespräche, die mir bewusst gemacht haben, dass ich nicht bei Null starte. Es ist ein Aufbau und das Fundament ist gegossen und stabil.

Eigentlich steht auf dem Fundament sogar schon ein ganzes Haus, dieses darf ausgebaut und erweitert werden.

Ich liebe Metaphern, malen mit Worten

#ifWeinheim #SystemischeTherapie #Psychologin