Ich war heute Nachmittag mit einer lieben Kollegin in der Stadt zum Kaffeetrinken verabredet. Wirklich keine große Sache, nur ein bisschen Klönen, Updaten, Austausch in netter Umgebung.
Nach knapp eineinhalb Stunden haben wir uns verabschiedet, ich habe noch ein paar Sachen eingekauft - und habe es nur noch mit allergrößter Mühe nach Hause geschafft.
Und zuhause ging erstmal gar nichts mehr.
🧵 1/3
#LebenMitAutismus #SpoonieLife #Stimming #Overload #AutisticBurnout
✳️ Mit einer Kollegin zum Kaffee getroffen
✳️ Ein paar Dinge in der Stadt erledigt (wenn ich denn schon mal hier bin...)
✳️ Rechtzeitig nach Haus gekommen 😶🌫️
#GuteNacht ✨🌙
🦋
✳️ Trotz "Meh"-Stimmung aufs Rudergerät gestiegen, es wird allmählich zur Gewohnheit 🚣🏻♀️
✳️ Fehlenden Schlaf nach sehr unruhiger Nacht nachholen können
✳️ Doch noch produktiv gewesen...
#GuteNacht ✨🌙
🦋
Auf meinem Balkon zieht der Frühling auch allmählich ein
🥰☀️🦋
✳️ lange mit meiner Mom telefoniert
✳️ Treppendienst erledigt 🧽🧹
✳️ Vorgelesen 📖
Seit dem ersten Lockdown 2020 treffen wir uns jeden Sonntagabend in der Familie online zum Vorlesen. Sechs Jahre... ich liebe meine Familie 🥰
#GuteNacht ✨🌙
🦋
#LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife #Vorlesen
✳️ anders als geplant einen Tag ganz für mich
✳️ seit langer Zeit mal wieder in einer Übersetzungsarbeit "versunken" - ich kann es noch! 🙏🏻
✳️ ein paar technische Hürden bewältigt, dank kompetenter Hilfe 💕
#GuteNacht ✨🌙
🦋
✳️ Meinen ersten Blog gepostet und schon erste gute Rückmeldungen bekommen
✳️ Lieben Besuch gehabt
✳️ Einkäufe fürs Wochenende abgehakt
#GuteNacht ✨🌙
🦋
✳️ Rudern zeitigt tatsächlich schon nach vier Wochen nachweisbare physische Veränderungen 🤩
✳️ Tag trotz zeitlicher Herausforderungen gut bewältigt
✳️ Mit meiner Gastkatze gekuschelt...🥰
#GuteNacht ✨🌙
🦋
Auf meiner Suche nach Antworten habe ich ziemlich am Anfang das anliegende Schnittmengen-Diagramm (ASS()ADHS()Hochbegabung) gefunden.
Das hat mir sehr geholfen.
Leider gibt es das mWn bisher nur auf Englisch, sorry.
Ich habe es bisher noch nicht geschafft, das zu übersetzen.
Aber vlt ist ja auch so verwendbar.
Wenn jemand die Grafik schon mal auf Deutsch gesehen hat, gerne Nachricht an mich.🙂
🦋
#LebenMitAutismus #Autismus #ADHS #Hochbegabung #Spoonielife #Schnittmengen
edit: Typos🫣
Marion 🦋☀️