Helen FernandaPROGRAMA DE REDUÇÃO DO ESTRESSE BASEADO EM MINDFULNESS – 49º MBSR
Aula inaugural é gratuita:
🔗 https://sociedadevipassana.org.br/mbsr-lp/
#meditação #serenidade #mindfullness #atençãoplena #estresse #saúdemental
Leandro D'AbreuDescobri que a beleza não grita. Ela sussurra. Ela toca o que é leve e verdadeiro, sem pedir aplausos. Quero ser assim: discreto na grandeza, infinito na essência.
#BelezaNatural #InspiraçãoDiária #VidaSimples #AlmaLivre #Serenidade #Reflexões
Oezer UtkuJá sentiu que o mundo corre rápido demais?
Estas 7 rotas escondidas na Europa convidam a desacelerar, respirar e simplesmente ser.
#viagemlenta #rotasescondidas #Europa2025 #serenidade
https://europa.tips/pt/7-rotas-escondidas-europa-viagem-lenta-2025/
Estas 7 rotas escondidas na Europa convidam a desacelerar, respirar e simplesmente ser.
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Cascais não é apenas um destino — é um estado de espírito.
Aqui, cada passo ecoa tranquilidade e cada brisa conta uma história. 🌊☕️
#férias #cascais #serenidade #portugal
https://europa.tips/pt/cascais-portugal-3/
Aqui, cada passo ecoa tranquilidade e cada brisa conta uma história. 🌊☕️
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Joana de Castro ArnaudNa madrugada de hoje eu tive um #sonho, que se passava no universo de #HarryPotter. Acordei com uma rara sensação de #serenidade.
Era de um #café, o "Heart's Café" (Café do Coração), gerido por um duende. Sempre que um cliente entrava e se sentava para fazer um pedido, o garçom (também um duende) já vinha trazendo um café - que quase sempre era exatamente o que a pessoa queria ou precisava.
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