SWR3Was ist deine optimale Schlafdauer? Mache den Test!
Finde deine optimale Schlafdauer: Wie viele Stunden Schlaf brauchst du wirklich, um fit zu sein? Hier deine individuelle Schlafdauer ermitteln!
LaufbloggerArchiv: #Jawbone veröffentlicht Fitness- und Schlaf-Vergleich von deutschen Städten https://www.sports-insider.de/jawbone-veroeffentlicht-fitness-und-schlaf-vergleich-von-deutschen-staedten-14079/ #Gesundheit #Statistik #Tipps #Stuttgart #Bonn #schlaf #Berlin #Schlafdauer #Hamburg #Schlafen
Der EmilDaaaaahhhhhch.
Ich weiß nicht, was das heißt, aber meine durchschnittliche #Schlafdauer hat sich im letzten halben Jahr von 7 h 15 min auf 9 h 35 min (mtl. Durchschnitt) erhöht. Senile Bettflucht? Pah! Bin wohl Team #EndlichAusschlafen geworden (und zumeist müde).
Habt einen wachen Tag!
Ich weiß nicht, was das heißt, aber meine durchschnittliche #Schlafdauer hat sich im letzten halben Jahr von 7 h 15 min auf 9 h 35 min (mtl. Durchschnitt) erhöht. Senile Bettflucht? Pah! Bin wohl Team #EndlichAusschlafen geworden (und zumeist müde).
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DiabSite#Schlafdauer und #Schnarchen beeinflussen #Diabetes-Risiko nach #Gestationsdiabetes: Höheres Typ-2-Diabetesrisiko nach #Schwangerschaftsdiabetes. https://www.diabsite.de/index.html#schwangerschaftsdiabetes
@Locarna1256 @vektorgarten
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Archiv: #Jawbone veröffentlicht Fitness- und Schlaf-Vergleich von deutschen Städten https://www.sports-insider.de/jawbone-veroeffentlicht-fitness-und-schlaf-vergleich-von-deutschen-staedten-14079/ #Berlin #Schlafdauer #Bonn #Schlafen #Statistik #schlaf #Hamburg #Stuttgart #Gesundheit #Tipps