Stian Angermundek eta Nienke Brinkmanek XII. Zegama-Aizkorri Kilometro Bertikala irabazi dute
👉️ https://www.lasterketak.eus/eu/stian-angermundek-eta-nienke-brinkmanek-xii-zegama-aizkorri-kilometro-bertikala-irabazi-dute/
@zegamaaizkorri
#lasterketak
#mendilasterketak
#zegamaaizkorri
#zegama
#euskalherria
#korrika
#trail
#trailrunning
#run
#running
#basquecountry
#runningcommunity
#runningterritory
RE: https://mastodon.social/@ruthpozuelo/116573629726911002
Tested my sport bar on my 23km run today.
I ate only that during the entire run and no problems with energy or the stomach! Sooo good 😋
Two things i will change for the next batch:
- Dry berries or fruit (it was a bit soft)
- More chocolate
#running
“The sub-two-hour #marathon has been described as ‘impossible’ over the years by esteemed scientists and top-class ex-athletes. They said the same about the sub-four-minute mile”
Does Sawe think his #run will act as a catalyst to open the floodgates to more sub-two-hour performances?
“Yes I knew my fellow competitors were not far from me in London. If I ran sub-two, I knew they would also run close to sub-two.
“I proved anything is possible.” https://athleticsweekly.com/news/opinion/sabastian-sawe-could-open-the-floodgates-to-more-sub-two-hour-marathons-1040011003/
硝煙の夢魔 Кошмар у диму війни
忌まわしい傷口が
ця нескінченна страта
https://www.pixiv.net/novel/show.php?id=28005912
<>
#ＡＩ生成 #demon #gunsmoke #silence #claws #throat #close #eyelids #ritual #again #memories #fresh #blood #refuse #fade #deep #heart #like #wedge #never #night #tranquility #torn #apart #run #sharp #pain #escape #room
硝煙の夢魔 Кошмар у диму війни
忌まわしい傷口が
ця нескінченна страта
https://www.pixiv.net/novel/show.php?id=28005912
<>
#ＡＩ生成 #demon #gunsmoke #silence #claws #throat #close #eyelids #ritual #again #memories #fresh #blood #refuse #fade #deep #heart #like #wedge #never #night #tranquility #torn #apart #run #sharp #pain #escape #room
鉛色の鎮魂歌 Свинцева реквієм
絶望が全てを 鉛色に染めた
З багнюки чути
https://www.deviantart.com/poison-raika/art/Namari-Iro-no-Chinkon-ka-1318507903
<>
#ＡＩ生成 #night #heaven #came #undone #thin #thread #invite #pathos #rhythm #eaves #tune #poetry #mountain #silent #speak #absorbed #excess #divine #beast #dew #power #gestation #pitch #black #dragon #run #river
硝煙の夢魔 Кошмар у диму війни
忌まわしい傷口が
ця нескінченна страта
https://note.com/poison_raika/n/n4320b6563dcb
<>
#ＡＩ生成 #demon #gunsmoke #silence #claws #throat #close #eyelids #ritual #again #memories #fresh #blood #refuse #fade #deep #heart #like #wedge #never #night #tranquility #torn #apart #run #sharp #pain #escape #room
[Verse 1] 静寂が 喉元に爪を立てる 瞼を閉じれば また始まる儀式 色褪せることを許さぬ 鮮血の記憶 心臓の奥底 深く 深く くさびのように 打ち込まれたまま [Verse 2] 丑三つ時 引き裂かれる安寧 不意に走る 鋭利な激痛 逃げ場などない この部屋はもう あの日の ぬかるみに沈んでゆく [Bridge] 蘇る 悍ましく憎い戦場 鉄の雨 叫び声 焼ける肉の匂い 毎晩 毎晩 繰り返す断頭台 癒えることなき 忌まわしい傷口が 我の夜を 赤く塗り潰して襲い掛かる [Verse 1] 日常という 脆いガラス細工 網膜に焼き付いた 亡霊たちが 呪いのように 視界を蝕んでゆく
鉛色の鎮魂歌 Свинцева реквієм
絶望が全てを 鉛色に染めた
З багнюки чути
https://www.deviantart.com/poison-raika/art/Namari-Iro-no-Chinkon-ka-1318507903
<>
#ＡＩ生成 #night #heaven #came #undone #thin #thread #invite #pathos #rhythm #eaves #tune #poetry #mountain #silent #speak #absorbed #excess #divine #beast #dew #power #gestation #pitch #black #dragon #run #river
硝煙の夢魔 Кошмар у диму війни
忌まわしい傷口が
ця нескінченна страта
https://note.com/poison_raika/n/n4320b6563dcb
<>
#ＡＩ生成 #demon #gunsmoke #silence #claws #throat #close #eyelids #ritual #again #memories #fresh #blood #refuse #fade #deep #heart #like #wedge #never #night #tranquility #torn #apart #run #sharp #pain #escape #room
[Verse 1] 静寂が 喉元に爪を立てる 瞼を閉じれば また始まる儀式 色褪せることを許さぬ 鮮血の記憶 心臓の奥底 深く 深く くさびのように 打ち込まれたまま [Verse 2] 丑三つ時 引き裂かれる安寧 不意に走る 鋭利な激痛 逃げ場などない この部屋はもう あの日の ぬかるみに沈んでゆく [Bridge] 蘇る 悍ましく憎い戦場 鉄の雨 叫び声 焼ける肉の匂い 毎晩 毎晩 繰り返す断頭台 癒えることなき 忌まわしい傷口が 我の夜を 赤く塗り潰して襲い掛かる [Verse 1] 日常という 脆いガラス細工 網膜に焼き付いた 亡霊たちが 呪いのように 視界を蝕んでゆく
Lasterketak.eus
ruthpozuelo
brad m
Mathias
サファイア・ネオ
ポイズン雷花