Genau das Richtige für das Wetter. 🥵
#IndoorCycling #BikeRoller #IndoorBike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Zone2 #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub
📰 Neuer Blogeintrag: Von Zwift zu MyWhoosh
Das Wetter ist seit Tagen wechselhaft. Es ist frisch bis kalt und regnet immer wieder, sodass Sport draußen eine Überwindung darstellt. In solchen Momenten bin ich zugegebenermaßen sehr froh, dass ich ein Indoor-Fahrrad habe.
Trained: 🚴♂️ ⏰01:04:04 📏32.52km 🛫159m ❤️🔥123bpm 🪫123W 🧁451Kcal
Another long slow recovery ride, struggling at low intensity - this time on Mamiky's Varano Lake route. Excellent video with deep blue skies, and deep green lake.
Trained: 🚴♂️ ⏰00:42:34 📏21.95km 🛫36m ❤️🔥134bpm 🪫140W 🧁343Kcal
My first ride in a couple of weeks on WernerHardt's fantastic Lorch - Winkel route. I seem to be able to be able to ride a steady Z2 effort without getting the right abdoment pain I've been experiencing.