
It’s half-past one in the morning. The streetlights are off and it’s pitch black outside, the house is finally silent, and my alarm is set for a time that already feels like a personal insult. Most people look at a late-night scroller and see a lack of discipline,
What time did you finally go to bed last night? Drop it in the comments. 👇
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Hi, my name is Courtney, and late at night I make bad decisions concerning actually getting in bed and sleeping, by which I mean that I procrastinate getting ready for and going to bed, which means I spend my days inevitably exhausted and frustrated with myself for my poor choices, but no matter how draggy I am, I end up doing the same thing all over again the next night and kicking myself for it again and again, in case you were wondering if I like to party
Get a burst of energy at bedtime and then stay up all night doing chores? You're not alone.
Why am I still awake‽
und rechtfertigen. Als ob Sonntag ein Tag ist, an dem immer aufgestanden und sofort angezogen wird, schon früh morgens, weil ja unversehens Besuch kommen könnte. Vor allem mit Depression und damit einhergehenden Schlafunregelmäßigkeiten. #RevengeBedtimeProcrastination
Hatte hinterher so einen Hals, dass ich mir die Linguine stehend, in 5 Minuten direkt aus dem Topf, reingezogen habe, nur um es schnell hinter mir zu haben und aus der Küche raus zu können, weg von dieser Erinnerung,
9/10
🥱 Der ewige #Schlafaufschub 🙈
What is #RevengeBedtimeProcrastination (And How Can You Stop It?)
https://inv.nadeko.net/watch?v=Mcn5xODf8rs
Alternativ:
https://www.youtube.com/watch?v=Mcn5xODf8rs
Bewusste #MeTime-Routinen wären da also hilfreich. Ich kümmer mich jetzt mal um den Abwasch und danach kommt as Belohnung ein #Brettspiel auf den Tisch 💪