60 % Teilnehmer*innen waren im Mai 2025 erfolgreich rauchfrei. 96 % würden es weiterempfehlen.

Meldet euch jetzt kostenlos für „Rauchfrei im Mai" an. Das erwartet euch:
- Tägliche Tipps & motivierende Nachrichten
- Eine Begleitperson eurer Wahl an eurer Seite
- Eine Community, die gemeinsam mit euch aufhört

👉 Jetzt anmelden: http://rauchfrei-im-mai.de

#Rauchfrei #RauchfreiImMai #Gesundheit #Rauchstopp

Bereits 20 Minuten nach der letzten Zigarette fängt der Körper an, sich vom Rauchen zu erholen! Aufhören lohnt sich also immer.

Euer nächster Schritt: Jetzt für „Rauchfrei im Mai" anmelden. Das erwartet euch:

Tägliche Tipps & motivierende Nachrichten
Eine Begleitperson eurer Wahl an eurer Seite
Eine Community, die gemeinsam mit euch aufhört
👉 Jetzt anmelden: http://rauchfrei-im-mai.de

#Rauchfrei #RauchfreiImMai #Gesundheit #Rauchstopp

Rauchen? Nicht in meinem Mai. Das Programm „Rauchfrei im Mai" hilft dir dabei: Mit täglichen Tipps, Community und, wenn du möchtest, mit einer Person, die dich begleitet.

Kostenlos. Ohne Druck. Aber mit echtem Support. Und der Chance auf bis zu 1.000 € Gewinn!

👉 Jetzt anmelden: https://www.rauchfrei-im-mai.de/

#RauchfreiMai #Rauchstopp #Gesundheit #BIOEG

Rauchstopp zum Jahresanfang? Viele geben nach wenigen Wochen auf. Eine Studie zeigt, woran Vorsätze scheitern – und was helfen kann. 🚭📊 #Neujahrsvorsätze #Rauchstopp #Gesundheit #Studie

https://flash-up.com/2026/01/rauchstopp-als-neujahrsvorsatz-darum-halten-viele-nicht-durch/135080/

Rauchstopp zum Jahresanfang? Viele geben nach wenigen Wochen auf. Eine Studie zeigt, woran Vorsätze scheitern – und was helfen kann. 🚭📊 #Neujahrsvorsätze #Rauchstopp #Gesundheit #Studie

https://nuernberger-blatt.de/2026/01/rauchstopp-als-vorsatz-warum-viele-frueh-scheitern-155135/

Rauchstopp zum Jahresanfang? Viele geben nach wenigen Wochen auf. Eine Studie zeigt, woran Vorsätze scheitern – und was helfen kann. 🚭📊 #Neujahrsvorsätze #Rauchstopp #Gesundheit #Studie

https://cozmo.news/2026/01/neujahrsvorsaetze-mit-kurzer-halbwertszeit-warum-viele-beim-rauchstopp-scheitern/11879/

Heute ist ein guter Tag für … einen Moment der Frustration. Jetzt sitze ich hier und lache, schüttele den Kopf, ärgere mich über mich selbst und lache wieder.

Gewohnheiten und Frust

Man sagt, Menschen können Unglaubliches leisten, wenn sie sich in Notlagen befinden – wie Mütter, die Autos heben und so weiter. Ich bin nach Hause gekommen, habe mich wie gewohnt an den Rechner gesetzt […]

https://www.meskasblog.de/?p=6495

#antrieb #frust #gewohnheitenAendern #motivation #neuanfang #rauchstopp #schmerz #selbstreflexion #trennung #veranderung

100 Tage rauchfrei! 🚭💯
Vor 100 Tagen hab ich im Frankreich-Urlaub aufgehört zu rauchen.
100 Tage später hab ich das wahrscheinlich letzte Mal für dieses Jahr Urlaubsfeeling mit einer kleinen Zugreise nach München. 😍

💕 #MehrIch2O25 💕

#Rauchstopp #IchHöreAuf #NichtRauchen #rauchfrei #rauchfreiundgeil

Bald hab ich die Tausend geknackt 😱
Endlich Nichtraucherin!!!!

#Rauchstopp #IchHöreAuf #NichtRauchen #EndlichNichtraucher