Mario Dario Geremia#2023, #Amekuikyousou, #Festa, #FestivalDiAtletica, #Giappone, #GiornoDell'EducazioneFisica, #Hachimaki, #HappyMondaySeido, #Karimonokyousou, #Kibasen, #Kumi, #MassGame, #MeetingDiAtletica, #Olimpiadi, #RadioTaisou, #Ricorrenza, #SportNoHi, #TaiikuNoHi, #Taiikusai, #Tamaire, #Tokio, #Tsunahiki, #Undokai
👽 Lunovox Heavenfinder 🛸https://www.youtube.com/watch?v=6X_s_8ygbvE
Existe alguns #ExercíciosFísicos que eu encontrei, como o #RadioTaisou que é um tipo de alongamento, comum na cultura japonesa, que dá para fazer de pé (sem ocupar o chão todo) sem machucar a coluna em casa com pouco espaço.
Assista ao [Vídeo2] do Exercício Físico correto para a #Saúde! Parece uma dança fácil. Mas, é um termômetro do quanto fora de forma estou.