Ist Streak Running sinnvoll? Mein 30-Tage Test mit Dranbleiben, Abnehmen und Regeneration | SPORTS INSIDER

Ist Streak Running sinnvoll? Mein 30-Tage Test mit Dranbleiben, Abnehmen und Regeneration Ich bin dann meist Abends auf dem Heimweg vom Büro laufen gegangen.

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📰 Neuer Blogeintrag: #RWJanuarStreak 2026

Das Runner's World Magazin veröffentlicht seit einigen Jahren eine Challenge zum Jahresbeginn: Im Januar täglich mindestens 1 Meile (1,6 km) laufen.

https://blog.liz1337.de/2026/01/rwjanuarstreak-2026/

#Laufen #RWJanuarStreak #Blog

Ist Streak Running sinnvoll? Mein 30-Tage Test mit Dranbleiben, Abnehmen und Regeneration | SPORTS INSIDER

Ist Streak Running sinnvoll? Mein 30-Tage Test mit Dranbleiben, Abnehmen und Regeneration Ich bin dann meist Abends auf dem Heimweg vom Büro laufen gegangen.

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Moin am Freitag 🏃‍♂️🌻💚
Gibt es ab morgen dann einen #RWFebruarstreak oder einen #RWJanuarbisFebruarstreak?
#streak Tag 4779 in Folge mit 98614 km.
#LebenslaufKeinWettkampf #RWJanuarStreak #nevernotrunning #runeveryday #streakrunning
Moin am Donnerstag 🏃‍♂️🌻💚
Da denkste an nichts böses und da kommt der Momo auf dem ersten Kilometer angelaufen und will mit auf die morgendliche Runde.
#streak Tag 4778 in Folge mit 98596 km.
#LebenslaufKeinWettkampf #RWJanuarStreak #nevernotrunning #runeveryday #streakrunning
Moin am Mittwoch 🏃‍♂️🌻💚
Viel Regen und Wind. Zum Glück bin ich immer noch wasserdicht.
#streak Tag 4777 in Folge mit 98578 km.
#LebenslaufKeinWettkampf #RWJanuarStreak #nevernotrunning #runeveryday #streakrunning
Moin am Dienstag 🏃‍♂️🌻💚
Erst mal joggen.
#streak Tag 4776 in Folge mit 98560 km.
#LebenslaufKeinWettkampf #RWJanuarStreak #nevernotrunning #runeveryday #streakrunning

Die letzten 2 Tage bin ich nur sehr kurz gelaufen. Daher hat sich an den Gesamtkilometern wenig geändert.
Gestern war ich wegen dem Junggesellenabschied eines Freundes noch nicht richtig fit... total müde.
Heute hat es mich viel Überwindung gekostet, überhaupt raus zu gehen, weil das Wetter echt mies ist. Regen und Wind... Aber hey... ich war trotzdem laufen!
Wie überwindet ihr euch?

#RWJanuarStreak #running #streakrunning #nevernotrunning

Moin am Montag 🏃‍♂️🌻💚
Nachts ist es kälter als draußen.
#streak Tag 4775 in Folge mit 98542 km.
#LebenslaufKeinWettkampf #RWJanuarStreak #nevernotrunning #runeveryday #streakrunning
Moin am Sonntag 🏃‍♂️🌻💚
Gestern Klassentreffen nach 42 Jahren 🗣️ 🍻🍻🍻🍽️ Und wer feiern kann, der kann auch joggen.
#streak Tag 4774 in Folge mit 98524 km.
#LebenslaufKeinWettkampf #RWJanuarStreak #nevernotrunning #runeveryday #streakrunning