#426 - Overgewicht gaat niet alleen over je Gewicht - JACK&JOZEF - Real.Raw.Everyday.
Ik luisterde naar mijn vriend, die al een jaar probeert af te vallen, maar lijkt vast te zitten. Elke dag uren bewegen, minder eten, en toch... hetzelfde gewicht. Het klinkt herkenbaar, toch? Het lijkt alsof ons lichaam ons tegenwerkt.
#JackJozef #PodcastGemist #Gezondheid #Overgewicht #Zelfbeeld #GezondeLeefstijl #Voeding #Motivatie #Gewichtsverlies #Zelfacceptatie #afvallen









