La #Reggiana pensa al duo Roberto #Gemmi-Armando #Perna protagonisti di un ottimo biennio a Cosenza in caso di partenza del ds Roberto #Goretti, corteggiato dall’#Empoli. #calciomercato
What's Going on Wednesday?

Wednesday's NYC-area shows include Black Country New Road, Helado Negro, Tara Jane O'Neil, Gregorian, Rich Aucoin, girl in red, and more.

BrooklynVegan
@friendly No, that was all #Perna

#Peruna ei ole pyöreäää

peruna ei ole soikeaaa

peruna on persevä ihan oikeasti.

#pottu #perna

Söin äsken ranskalaisia uusia perunoita.

Silläkin uhalla, että koen valtaisan #BlockAndReported -aallon, totean, että olivat paljon parempia kuin suomalaiset. Maukkaampia. Ei semmosia mauttomia kuten suomalaiset. Ainoa miinus vrt. suomalaisiin oli paksumpi kuorensa, joten piti kuoria, joka taas oli hankalampaa tommosten piskuisten puikulaisten kanssa kuin jos olisi ollut iso #perna.

#UudetPerunat #peruna #perunat #pottu #FoodToot #ruoka

Eventi estremi: è tempo di metter mano al sistema. Adesso

Per ridurre gli eventi estremi e mitigarne gli effetti, occorre cambiare il modello che lo ha prodotto e che cerca di trarne vantaggio anche in tempi drammatici. Solo un drastico ridimensionamento della finanza, dei consumi, degli sprechi potrà darci ancora qualche chance

Altreconomia
Giustizia sociale per la transizione di tutti. Altrimenti è l’ecologismo dei forti

Nella visione dominante degli economisti cari a Bruxelles, la variabile indipendente è la crescita economica e tutto il resto deve essere funzionale a questo obiettivo prioritario. Occorre cambiare punto di vista. Il contributo di Tonino Perna

Altreconomia

Porque devo treinar perna ?
A IMPORTÂNCIA DE TREINAR PERNA
Treinar perna vale a pena? O que devo fazer para ganhar massa muscular nas pernas?

As pernas são os músculos mais fortes do corpo. Mais de metade da massa muscular do nosso corpo está (ou deveria estar) da cintura para baixo. Pode criar muito mais massa muscular apenas treinando as pernas.

O dia de perna é um dos dias mais importantes da
https://www.fitness4all.pt/treino/porque-devo-treinar-perna/
#perna #treinar #mastodon

Porque devo treinar perna ?

A IMPORTÂNCIA DE TREINAR PERNA Treinar perna vale a pena? O que devo fazer para ganhar massa muscular nas pernas? As pernas são os músculos mais fortes do