Wir schreiben viel über das Gehen. Aber selten darüber, dass wir manchmal nicht gehen und darüber, dass der Körper auch eine Geschichte trägt: Entzündung, Angst, Schmerz, Überforderung. Dass Autonomie auch heißt, nicht verfügbar sein zu dürfen.

Das Draußen ist längst kein neutraler Raum mehr. Erwartungen: an Selbstwirksamkeit, an Transformation. Wer geht, arbeitet an sich. Wer nicht geht, bleibt zurück.

Das Ferale ist nicht immer der Trail, sondern auch die Weigerung, den eigenen Körper verfügbar zu machen.

https://ferals.eu/wenn-die-berge-nicht-rufen

#Hiking #Wandern #Outdoor #MYOG #FeralePraxis #Körper #SpoonieHiking #RestIsResistance #CareWork #PerformanceCulture #OutdoorCulture #Zugang #ChronicIllness

REPOSTING: In today’s performance-driven world, it is easy to fall into the trap of constantly chasing success, often at the expense of our mental health. The pressure to always appear “thrilled” with our work on platforms like LinkedIn masks the reality of struggles and setbacks that are a natural part of life.

As a counseling student, I am aware of how this culture contributes to the rise of depression, where the pressure to perform becomes an internal burden.

Read more in my blog: http://roqueneto.com/2024/10/15/internal-pressure-how-performance-culture-fuels-depression/

#MentalHealth #PerformanceCulture #SelfCompassion #Counseling #ProfessionalGrowth #Burnout

In today’s performance-driven world, it is easy to fall into the trap of constantly chasing success, often at the expense of our mental health. The pressure to always appear “thrilled” with our work on platforms like LinkedIn masks the reality of struggles and setbacks that are a natural part of life.

As a counseling student, I am aware of how this culture contributes to the rise of depression, where the pressure to perform becomes an internal burden.
Read more in my latest blog: http://roqueneto.com/2024/10/15/internal-pressure-how-performance-culture-fuels-depression/

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