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HuffPost [ES]Feb 18, 2025

💪 ■ Adiós a la mantequilla: cambia a este queso alto en proteínas que Mercadona vende a 1 euro ■ Con solo 90 calorías por 100 gramos, este tipo de queso fresco se convierte en el aliado perfecto para un desayuno saludable.
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Adiós a la mantequilla: cambia a este queso alto en proteínas que Mercadona vende a 1 euro

El desayuno es, para muchos, la comida más importante del día. Pero no todas las opciones que ponemos sobre la mesa son igual de saludables. La clásica tostada con mantequilla, aunque sabrosa, puede ser una bomba de calorías y grasas saturadas. Por suerte, hay alternativas más ligeras y nutritivas que no sacrifican el sabor. Una de ellas es el requesón, un tipo de queso fresco que Mercadona vende por solo 1 euro y que se está convirtiendo en el aliado perfecto para empezar el día con energía.

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