Uma revisão de 113 ensaios clínicos indica que suplementos de colágeno podem trazer benefícios para a saúde da pele, articulações e músculos, mas as evidências são limitadas e apresentam variações significativas.
🔗 https://omniletters.com/estudo-beneficios-suplementos-colageno/
#colageno #saudepopular #nutricaosaudavel #articulacoes #pele






