@riffreporter -Interview klärt Prof. Christian Puta auf: https://riffreporter.de/de/wissen/post-exertionelle-malaise-pem-mecfs-pacing-symptome-get-reha-christian-puta-interview
This image from ME/CFS South Australia refers to this useful webpage on Post-Exertional Malaise (PEM) on the ME/CFS Australia site:
https://mecfs.org.au/resources/post-exertional-malaise-pem
(the URL redirects here)
#MEcfs #PEM #PostExertionalMalaise #CFS #PwME #MyalgicEncephalomyelitis #ChronicFatigueSyndrome @mecfs
Mijn dochter, ze zal sterven. Als het goed is. Als het mag. Want elke dag en elke nacht is te lang. Misschien mag het niet, want het groene licht moet komen van mensen die leven van CGT en GET en een circuit waarin alles als SOLK of ALK wordt weggewuifd – met schijt aan wat we inmiddels wel weten over #ME, #PAIS, #PEM en ik ben moe. Heel erg moe.
RE: https://spore.social/@yoginho/114167335227617941
Today, we remember the disappeared that are still here: millions of people suffering from #LongCovid worldwide.
My own condition has improved since last year, even though symptoms returned this winter, but only mildly. Nothing I couldn't control with a dose of antihistamines, and the right kind of pacing.
Life goes on. But I could do without the recurring post-exertional malaise (#PEM), tremors, or the new allergies that came with this...

Sie ist das wohl rätselhafteste Symptom postinfektiöser Leiden und das zentrale Merkmal von ME/CFS: die Post-Exertionelle Malaise. Der Sportmediziner Christian Puta erklärt, was über die Mechanismen bekannt ist und wie Erkrankte, Angehörige und Ärzte damit umgehen sollten.