Discover the best diet plan for women with #PCOS, including essential foods to eat and avoid. Learn how a balanced diet can help manage symptoms, boost fertility, and support hormone health.
https://sarveshhealthcity.wordpress.com/2025/11/08/best-diet-plan-for-women-with-pcos-foods-to-eat-and-avoid/
Best Diet Plan for Women with PCOS: Foods to Eat and Avoid

Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) is one of the most common hormonal disorders affecting women of reproductive age. It can cause a range of symptoms such as irregular periods, weight gain, acne, exc…

Sarvesh Health city
💫 สาวๆ ฟังทางนี้! #ถุงน้ำรังไข่หลายใบ ( #PCOS ) ไม่ได้แปลว่าหมดหวัง! 💫 ภาวะนี้เจอบ่อยใน #วัยเจริญพันธุ์ - แต่แก้ได้ ถ้ารู้วิธีดูแลตัวเองให้ "บาลานซ์จากข้างใน" ❤️ 💥 เช็กอาการให้ชัวร์ * #ประจำเดือนมามั่ว มาช้า หรือหายไปเลย 😵💫 * #ขนดก #หนวดขึ้น #ผมร่วงตรงขมับ 😣 * #สิวเห่อ #หน้ามันหนักมาก * #น้ำหนักขึ้นง่าย #ลดเท่าไหร่ก็ไม่ลง * #อารมณ์เหวี่ยงง่าย #หงุดหงิดบ่อย 🧘♀️ มุมมองแพทย์แผนจีนบอกว่า... ต้นเหตุคือ "พลังชีวิต (ชี่)" และ "เลือด" ไหลเวียนไม่ดี

Ich stelle die uninformierte und unqualifizierte, dennoch beobachtende,
These auf, dass Nachkommen von “Kumpels”, bis in die 2. Generation danach, massive Vitamin D Probleme haben. Mit allem was dazu gehört:
- Calciumwerte
- Botenstoffe für die Schilddrüse
- Vitamin A, E und ggf C mangel.

#bergbau #pcos #hashimoto #überlegung #herzrasen #Schilddrüsenunterfunktion #fettleber #übergewicht

I went to lay down on the bed and my ovary exploded. Now it hurts to laugh so I’m watching sad things on YouTube so I don’t laugh at anything and trying not to breathe too deeply. Or exhale too much. If I inhale it’s fine if I exhale it hurts like a bitch. #PCOS #pcosproblems #ouch

This week's newsletter/post:
https://mcorbeau.micro.blog/2025/10/19/ajahn-pcos-thanking-my-body.html

It's been a rough week all around. I'm incredibly grateful for the dharma and all my body has taught me.

#chronicpain #pcos #buddhism

Ajahn PCOS: Thanking My Body, My Teacher

I’ve been very ill this week. On Wednesday, I got …

Supplement Inspektor stellt den neuen Inositol Dosierungsrechner vor! Diese zuckerähnliche Verbindung moduliert Neurotransmitter wie Serotonin und Dopamin, verbessert die Insulinsensitivität und unterstützt die Eierstockfunktion bei PCOS. Der Rechner berechnet die ideale Dosis von 2-18g täglich basierend auf Ihrem Körpergewicht. #SupplementInspektor #Inositol #Dosierung #PCOS https://supplementinspektor.de/dosierung/inositol/
Inositol Dosierungsrechner: Ideale Dosis in mg berechnen

Berechnen Sie anhand Ihres Körpergewichts die ideale Inositol Dosierung in mg. Der Dosierungsrechner berechnet Optionen für leichte, mittlere und starke Dosierungsmengen.

Supplement Inspektor