Das #Rezept des Tages:

🍕 #Fladenbrot-Pizza in nur wenigen Minuten! ✹

Das ist ein #Studentenrezept und wie nehmen keinen #Pizzateig, sondern ein #Fladenbrot. Mit passierten #Tomaten, #Knoblauch, #FrischkĂ€se und #Gouda zauberst Du eine leckere und schnelle Mahlzeit. Als Belag nimmt man #GemĂŒse wie #Paprika, #Zucchini oder #Spinat. Vegane #Salami ist auch eine gute Option. Einfach alles aufs Fladenbrot, ab in den Ofen und genießen.

https://www.oekologisch-unterwegs.de/rezepte-zum-kochen/560-studentenrezept-fladenbrot-pizza-so-einfach-und-schnell-geht-dieses-leckere-essen.html

#OvoLacto #Rezept #SchnelleKĂŒche

Studentenrezept: Fladenbrot-Pizza: So einfach und schnell geht dieses leckere Essen

Fladenbrot nach Pizza-Art: einfaches und leckes Rezept. Schmeckt fast wie echte Pizza.

Das #Rezept des Tages:

☕ Auf der Suche nach einem besseren #Kakao ohne Zuckerbomben und unnötige #Zusatzstoffe? đŸ«

Statt auf industrielle Mischungen zu setzen, kann man ein leckeres Instant-Kakaopulver einfach selbst machen. Mit #Backkakao und etwas #Birkenzucker oder #Puderzucker erhĂ€lt man einen Kakao, der weniger sĂŒĂŸ und frei von Zusatzstoffen ist. Neugierig, wie das geht? Hier gibt’s das Rezept. đŸŒżđŸ¶

https://www.oekologisch-unterwegs.de/haushaltstipps/889-weg-mit-den-zuckerbomben-selbstgemachtes-instant-kakaopulver.html

#OvoLacto #Rezept #Kakaopulver #WenigerZucker #KakaoLiebhaber

Weg mit den Zuckerbomben: Selbstgemachtes Instant-Kakaopulver

Instant-Kakaopulver einfach selbst mischen und Kalorien reduzieren

#Steady #Klimacrew #Artikelupdate

Dieses Rezept wurde vegetarisiert. Dank Steadysupportern ohne Affiliate-Links.

🍝 #Bandnudeln mit vegetarischer Schinken-Sahne-Soße

Klingt lecker und ist auch lecker. 😋 Ich bin Fan von #Bandnudeln und dicken Soßen aller Art. Es wird vegetarischer Schinken anstatt #Kochschicken verwendet. Das Ganze ist vermutlich wieder einmal nichts fĂŒr die schlanke HĂŒfte. đŸ€­

https://www.oekologisch-unterwegs.de/rezepte-zum-kochen/649-bandnudeln-vegetarische-schinken-sahne-sosse-rezept.html

#OvoLacto #Rezept #Kochen #Pasta #Parmesan

Bandnudeln mit vegetarischer Schinken-Sahne-Soße – einfach & cremig

Cremige Bandnudeln mit vegetarischer Schinken-Sahne-Soße – schnell, einfach und in nur 25 Minuten fertig. Perfekt fĂŒr die schnelle KĂŒche.

Das #Rezept des Tages:

đŸ„— Joghurt-Salatdressing đŸ„Ź

Wer viel #Salat verspeist, wird vermutlich frĂŒher oder spĂ€ter das #Salatdressing selbst herstellen wollen. Das lohnt sich insbesondere, fĂŒr #BalkongĂ€rtner, die frische #KrĂ€uter direkt im #Balkongarten ernten können. Ob mit #Sauerrahm, #Senf oder #Zwiebeln – diese drei Varianten bringen Abwechslung in Deine #SalatschĂŒssel. Schreibt mal, welche Mischung Euch am besten schmeckt. 🌿🍋

https://www.oekologisch-unterwegs.de/rezepte-zum-kochen/706-joghurt-salatdressing.html

#vegetarisch #OvoLacto #Rezept

Joghurt-Salatdressing

Ein fetthaltiges Dressing zum Salat ist sehr wichtig, weil einige Vitamine fettlöslich sind. Erst durch das Dressing kann der Körper sie leicht aufnehmen. Ich verwende bevorzugt Joghurt oder Olivenöl.

Das #Rezept des Tages:

🌿 Fussili mit Brennnessel-Sahne-Soße 🍝

Junge #Brennnesselspitzen verleihen den #Fusilli eine zusĂ€tzliche Geschmacksnote und sind zudem nahrhaft und vitaminreich. Die Zubereitung ist Ă€hnlich wie #Blattspinat. #Brennnesseln wachsen seit Jahren in meinem #Balkongarten ohne Pflege einfach so vor sich hin. Die BlĂ€tter kann man auch Trocknen fĂŒr Tee, denn es ist auch eine #Heilpflanze. 🌿🧅

https://www.oekologisch-unterwegs.de/rezepte-zum-kochen/715-gesundes-pasta-rezept-fussili-mit-dem-superfood-brennnesseln.html

#OvoLacto #Rezept #Pasta #Kochen

Gesundes Pasta-Rezept: Fussili mit Brennnessel-Sahne-Soße

Probiere etwas Neues: Fusilli mit Brennnesseln! Dieses einfache Rezept kombiniert den Geschmack von frischen KrÀutern mit dem Komfort von Pasta.

Das #Leckerli zum Probieren:

Schoko-Wuppis: Schnelles #QuarkgebÀck mit #Schokotropfen

Wer bei Heißhunger auf SĂŒĂŸes nicht lange warten möchte, findet in diesen #Schokowuppis ein unkompliziertes GebĂ€ck ohne Ruhezeit und ohne aufwendige Schritte. Man rĂŒhrt den Teig fix zusammen, setzt ihn aufs Blech und lĂ€sst den Ofen den Rest erledigen. Frisch schmecken sie am besten. 👍

https://www.oekologisch-unterwegs.de/rezepte-zum-backen/250-schoko-wuppis-rezept-quarkgebaeck.html

#OvoLacto #Rezept #Backen #Rezeptidee #SchnellesRezept

Schoko-Wuppis: Schnelles QuarkgebÀck mit Schokotropfen

Schoko-Wuppis Rezept: Schnelles QuarkgebĂ€ck mit Schokotropfen, ohne Ruhezeit. Perfekt bei Heißhunger – locker, saftig & einfach gebacken.

Das #Rezept des Tages:

🌿 BĂ€rlauch-KrĂ€uterquark 🧄

#BĂ€rlauch-KrĂ€uterquark geht gut als #Brotaufstrich oder passt zu #Pellkartoffeln. Mit #Quark und fein gehackten BĂ€rlauchblĂ€ttern erhĂ€lt man eine Alternative zu Kaufprodukten, fĂŒr die man eine Lupe braucht, um darin #BĂ€rlauch zu entdecken. Die Konsistenz kann man mit #Milch oder fettarmem #Joghurt variiert werden. 🍞 Problemchen ist halt, im FrĂŒhjahr an BĂ€rlauch zu kommen. đŸ„”

https://www.oekologisch-unterwegs.de/rezepte-zum-kochen/721-baerlauch-kraeuterquark.html

#OvoLacto #Rezept #GesundEssen #Kochen

BÀrlauch-KrÀuterquark

KrĂ€uterquark mit BĂ€rlauch ist so gefragt, dass es ihn auch im Handel gibt. Gibt es eigentlich ein GewĂŒrzkraut, das noch frĂŒher wĂ€chst, als BĂ€rlauch?

Das #Rezept des Tages:

🌿 Aromatische #BĂ€rlauchbutter selbst gemacht. 🧈

Mit nur zwei Zutaten – #BĂ€rlauch und weicher #Butter – ist dieses Rezept schnell gemacht und sehr lecker. 🍞 Ich habe ĂŒbrigens eine zeitlang BĂ€rlauch im #Balkongarten gehabt, aber die meisten Zwiebelchen sind anscheinend eingegangen. Im vergangenen FrĂŒhajhr kamen nur noch zwei Spitzen. 😒 đŸ„–

https://www.oekologisch-unterwegs.de/rezepte-zum-kochen/722-baerlauch-butter.html

#OvoLacto #Rezept #KrÀuter #Kochen #Brotaufstrich

BĂ€rlauch-Butter

KrĂ€uterbutter ist eine frische Verarbeitungsvariante fĂŒr BĂ€rlauch. Sie hĂ€lt sich nur begrenzt und ist etwas fĂŒr die Erntesaison. Es sei denn, man friert sie ein.

Das #Rezept des Tages:

đŸ„Ź Wie man GrĂŒnkohl richtig lecker zubereitet – ein einfaches #Grundrezept. ✹

Braucht Ihr eine unkomplizierte Methode, um #GrĂŒnkohl vorzubereiten? Dieses Rezept zeigt Euch, wie man GrĂŒnkohl mit #Zwiebeln, #Schmalz und einer Prise #Haferflocken zu einem leckeren Gericht verwandelt. Schmeckt mir besser als die Pampe aus der Konserve.

https://www.oekologisch-unterwegs.de/rezepte-zum-kochen/851-wie-man-gruenkohl-richtig-lecker-zubereitet---ein-einfaches-grundrezept.html

#OvoLacto #Rezept #HerzhafteKĂŒche #EinfachKochen #GrĂŒnkohlrezept #WintergemĂŒse

Wie man GrĂŒnkohl richtig lecker zubereitet – Ein einfaches Grundrezept

Du willst wissen, wie GrĂŒnkohl richtig lecker wird? Dieses Grundrezept zeigt dir Schritt fĂŒr Schritt, wie's geht – einfach, klassisch und gelingsicher!

Das #Rezept des Tages:

đŸ„’ Tsatsiki (Zaziki) 🧄

Dieses Rezept arbeitet nur mit cremigem #Joghurt und ohne #Quark sowie frischer #Gurke und vier Zehen #Knoblauch. Etwas #Dill und ein Schuss #Zitronensaft runden den Geschmack ab. Über Nacht im KĂŒhlschrank gezogen, schmeckt er noch besser. 🌿🍋

https://www.oekologisch-unterwegs.de/rezepte-zum-kochen/677-tsatsiki-variante-3.html

#OvoLacto #Rezept #Dip #Sommerrezepte #Grillen

Tsatsiki (Zaziki) - Variante 3

Die wenigen Zutaten von Tsatsiki kann man auch einzeln kaufen und nach eigenem Geschmack mischen.Hier eine Mischung mit Quark.