Despite windchill, it was a bright evening at the Baltic Sea. Heading from Niendorf to Timmendorf an back this time. Number 105 done.
Have a nice week! #Nordicwalking #Walking #Balticsea #gettingfitter
Das war hart. Ich glaube, ich brauche viel Regeneration bis zum Mammut in 3 Wochen.

#nordicwalking #workout #training #sport #sports #fitness #healthcare #health #gesundheit #cardio

Am Samstag startete ich beim Benefizlauf „Menschen laufen für Menschen“ in #hof. Die 14 Kilometer waren für mich eine eher kürzere Distanz. Aber: tolle Strecke am Stadtrand und sensationöses Laufwetter.

🏁 13,58 km
⏱ 01:44:13 h
🌲 7:40 min/km
🍀 7,80 km/h
⛰ 213 m
👣 14684 Schritte
🌡 19 °C
🌤 Blauer Himmel, Sonnenschein, leichter Wind
📍 Hof, Deutschland
📅 25.04.2026 14:00

#nordicwalking

@drmeiwu fabulous! I’m also a fan of #NordicWalking.
Celebrating #earthday2026 with an evening walk. Enjoyed it. #Nordicwalking #walking #gettingfitter
Personal best in training. My 104th 10k-Walkingtour, heading from Sierksdorf to Timmendorf (Baltic Sea) today. Enjoyed it, fresh breeze and nearly no tourists. #Nordicwalking #Walking #gettingfitter
Had a gorgeous walk this morning doing a loop around the village.
#Walk #NordicWalking
Spring. Sun. Flowers. And a walk of 6km for mental detox. #Nordicwalking #Walking #Bloomscrolling

Von meiner Heimatstadt Hof lief ich zur Burgruine auf dem Epprechtstein. Es regnete fast durchgehend. Auf dem Berg war es so nebelig, dass ich den Rest der Welt kaum noch sah. Ja, scheiß Wetter.

I ran from my hometown of Hof to the castle ruins on the Epprechtstein in the Fichtel Mountains.

🏁 45,00 km, 27.97 mi
⏱ 07:12:30 h
⛰ 761 m
🌲 9,37 min/km, 5.82 min/mi
🍀 6,3 km/h, 3.92 mph
👣 54.320 Schritte
🌡 7 °C, 45 F
🌤 Regen, rain
📍 Hof, Deutschland, Germany
📅 12.04.2026 09:43

#nordicwalking