En BIERZO NEURODIVERGENTE hemos planeado dos Jornadas de Puertas Abiertas.

- Domingo 22 de Marzo, en la asociación de vecinos Puente Boeza, a las 18h. (Calle Matadero, 18. Ponferrada)
- Viernes 10 de Abril, en la UNED, a las 18h. (Avenida de Astorga, 4. Ponferrada)

En las Jornadas de Puertas Abiertas la asistencia es libre, no hace falta avisar ni reservar para venir. Al principio de la jornada haremos una bienvenida para quien venga por primera vez, y también les explicaremos cómo funciona el grupo.

En nuestra página está disponible toda la información:
https://beacons.ai/bierzoneurodivergente/

¿Qué hacemos en nuestras reuniones? Hablar. Sin objetivos que cumplir, sin juicios, sin prisas y cuidándonos mútuamente.

#ponferrada #elbierzo #neurodivergente #tdah #autismo

El Chat es una forma nueva de sentirnos incluidos porque la comunicación no verbal desaparece y eso nos abre la puerta a utilizar nuestras herramientas neurodivergentes que son la palabra y los datos.

Pero en realidad con el uso del Chat lo que estamos haciendo en general es crear una nueva máscara. Todas las personas, normativas o divergentes, tenemos una máscara digital que nos sirve para crear un personaje que es más racional, más sabio, más paciente que nosotros.

Las personas neurodivergentes usamos la máscara digital de una forma más problemática que las personas normativas porque la brecha que nos separa de ellas es constante y es muy importante, porque existe tanto en el mundo real como en el mundo digital.

Pero solamente en el mundo digital tenemos la posibilidad de usar la palabra y los datos como una forma de conseguir valor mientras que en el mundo real, la pérdida de valor es constante. Por eso la máscara digital nos permite una mentira más grande, nos obliga a mentir y simular de una forma más problemática, y nos genera una sensación de falsedad mayor.

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#LoMaloDelChat #neurodivergente

La forma de socializar de las personas normativas no está basada en la palabra ni tampoco en los datos, está basada en la conexión. Las personas neuronormativas valoran a otra persona si ésta consigue comunicar lo que quiere y cómo se siente de forma no verbal y sin utilizar datos concretos. Una persona valiosa por tanto es aquella que consigue entender las señales de las otras personas y consigue generar señales que otras personas comprenden y obedecen.

Las personas neurodivergentes no somos capaces de descifrar estas señales ni tampoco somos capaces de generarlas, y por eso no sentimos expulsados de las relaciones normativas.

La forma más común de sentirnos incluidos es mediante la máscara, que nos permite imitar las señales, pero sin sentirlas y sin comprenderlas. Somos capaces con mucho esfuerzo de actuar como si pudiéramos utilizar esas señales para la comunicación pero en realidad no las estamos usando, sino que estamos imitando a las personas normativas, copiando sus reacciones y haciendo nuestras sus formas de actuar.

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#LoMaloDelChat #neurodivergente

En el chat creamos un personaje que actúa como si estas necesidades estuvieran cubiertas, nunca mostramos la fragilidad ni la vulnerabilidad que cualquier persona podría ver al estar con nosotras. El chat nos permite ocultar nuestros puntos débiles para sustituirlos por fortalezas falsas.

La única forma de satisfacer estas necesidades es en un grupo real de personas, donde exista el contacto real, con las miradas, los gestos, el tono de voz y todo lo que implica estar en la misma habitación.

El chat funciona quitando energía, valor y compromiso a la relaciones reales que formamos con el contacto humano. Por eso el chat no es algo neutro que podemos utilizar bien o mal dependiendo de nuestras decisiones individuales.

El chat siempre nos va a distanciar de las personas al engañarnos, al poner la conexión digital en lugar de la conversación real. No es lo mismo estar conectados que vernos y hablar.

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#LoMaloDelChat #neurodivergente

(sigo compartiendo mis pensamientos sobre Lo Malo Del Chat, hoy alrededor de la neurodivergencia)

Muchas personas neurodivergentes sentimos rechazo y soledad.

Los grupos de chat proporcionan una conexión digital y artificial con otras personas y eso es una solución que durante unos momentos nos hace sentir bien y esconde la soledad y el rechazo.

Pero los grupos de chat no solucionan la soledad y el rechazo que sentimos, solamente ocultan momentáneamente los problemas y también los hacen más graves porque nos hacen generar una máscara digital que usamos para crear un personaje que no sufre discriminación y que no se encuentra solo.

Ésta máscara, como todas las máscaras (masking), nos lleva a vivir una mentira, nos hace aceptar la soledad y el rechazo como algo natural, como algo que "solo yo" puedo solucionar individualmente si me esfuerzo mucho, si perfecciono mi máscara digital.

Los chats y las redes sociales nos prometen satisfacer las necesidades humanas más importantes: la identidad, la sensación de pertenencia (a la tribu), sensación de control de nuestra vida, un papel en esa tribu, que la vida tenga sentido (que nuestras acciones tengan una utilidad para el grupo).

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#LoMaloDelChat #neurodivergente

Porque todes sabemos que no se puede discutir por chat, porque todo se malinterpreta y siempre parecemos más hostiles de lo que realmente somos. Por eso siempre se seleccionan las emociones y las respuestas agradables y positivas.
Hablar por el chat nos da más seguridad, tranquilidad y sensación de control que hablar en persona.

Nos genera menos tensión porque los mensajes implican menos riesgo y porque la comunicación está recortada. En el chat no existe la comunicación no verbal en forma de gestos, ni en el tono de la voz, ni la mirada ni en el tiempo o el ritmo de la comunicación.

El chat es una simplificación. Es un sustituto falso que nos engaña haciéndonos creer que controlamos toda esa parte de comunicación que está eliminada por las restricciones propias del chat.

La máscara del chat nos permite decir cosas que no sentimos.
Nos permite decir que estamos riéndonos de algo que no nos hace gracia, nos permite pedir perdón cuando no nos sentimos arrepentides, nos permite expresar tristeza aunque estemos alegres.

El chat como medio de comunicación permite la mentira, la facilita y le da mayor importancia que a la comunicación real.

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#LoMaloDelChat #neurodivergente

El chat nos proporciona la ilusión de sentirnos querides cuando recibimos un mensaje.

La persona que recibe un mensaje se siente elegida, amada o especial por ver que otra persona ha pensado en ella y requiere su atención. Por otro lado la persona que envía el mensaje también consigue ser el centro de atención por un momento.

La comunicación mediante chat se basa en el engaño de hacernos pensar que al recibir y al enviar mensajes, estamos recibiendo aceptación y reconocimiento de las personas.

Por eso al utilizar el chat como una forma de comunicación estamos construyendo un personaje que no expresa lo que tiene dentro sino que expresa lo que cree que se transformará en respuestas y atención digital. No expresamos lo que pensamos sino que decimos lo que recibirá atención.

No respondemos con nuestras emociones reales, sino con las emociones limitadas y seleccionadas por el chat como medio de comunicación. Esas emociones son las que están disponibles en los emojis y las que podemos expresar por escrito (y en pocas palabras). Siempre son emociones positivas y que evitan el desacuerdo y la confrontación.

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#LoMaloDelChat #neurodivergente

Quizá yo no era un vago sino que tenía TDAH. Quizá el tener TDAH tampoco es una excusa para no tener éxito en la vida.

Quizá el problema de este estigma continuo no está en la persona con TDAH o sin TDAH, sino que está en la misma definición de éxito, y en la definición de independencia, y en la idea de la familia o del grupo de amigos.

¿Hasta qué punto el entorno de una persona contribuye a su felicidad ayudando y cuidando de la persona?

¿Hasta qué punto el éxito depende de que nadie te cuide, que nadie te ayude?

#tdah #neurodivergente

RE: https://mastodon.social/@nicoyarz/115077075602376510

en español, pa que nos entendamos:

como persona loca y víctima de violencia psiquiátrica, ya no me identifico bajo el término #neurodivergente

Neurotípico es aquella persona a quien (en el ámbito psicológico) las normas sociales, las costumbres y la cultura general le beneficia y le proporciona tranquilidad, seguridad y confianza en sí misma.

Neurodivergentes son las personas a quien la cultura y las normas les restan seguridad y confianza.

La persona neuro normativa es capaz de producir más trabajo en las mismas condiciones que la persona neuro divergente. Y también lo hace necesitando menos cuidados
Otro rasgo importante de la persona neuro normativa es que necesita menos cuidado para estar bien.

El ser neurotípico o la persona neurotípica es un ideal, es una meta pero no es una realidad fija, porque a lo largo de nuestra vida pasamos por momentos en los que la sociedad nos beneficia y somos muy productivos, pero también vamos a pasar por momentos de lo contrario.

Por eso el ser neurotípico o ser neurodivergente es una interpretación de cada persona individual, y no debería estar sometida a la opinión ni al debate de otras personas.
Uno de los factores para esta decisión personal son los diagnósticos y los test.

Esto es una reflexión que estoy madurando para llevarla a debatir en el GAM.

#tdah #neurotipo #neurodivergente