Ich liebe dieses entschleunigende #Morgenritual schon jetzt, auch wenn ich noch blutige Anfängerin bin.

Leider schwankt die Temperatur beim Erhitzen des Wassers bei der #SageBambinoPlus - was für only #Espresso eher suboptimal ist. Da ich aktuell aber nur #Cappuccino trinke, fällt das nicht so krass ins Gewicht, weil die Milch ja viel streckt 😅

Der Milchaufschäumer ist aber schon Peak, soweit ich das beurteilen kann… schon der dritte Cappuccino hat hervorragend geschmeckt.

Dieses Lied höre ich immer noch jeden Morgen als Aufwachlied.

Und es trägt immer noch.

Früher war es mein kleines Ritual, um alleine durch schwere Zeiten zu kommen.
Heute sind es Menschen, die mich halten, stärken und daran erinnern weiterzumachen.

Vielleicht kommen wir genau so durch diese Zeit:

nicht alleine stark sein müssen,
sondern einander tragen.

Alles wird gut. 🫰🏼❤️

#LovelyDay #Morgenritual #Resilienz #Solidarität #NichtAllein #AllesWirdGut #Queer #TransVisibility #Community

☀️ Mein Lieblingsritual am Morgen
Ein paar Atemübungen, dann Sprachenlernen –
so starte ich ruhig und klar in den Tag. 🌿

Diese kleinen Rituale helfen mir, mich zu sammeln und den Alltag mit Gelassenheit zu leben.
Sie sind mein Anker und meine Energiequelle.

👉 Lies mehr: ellawinter.blogspot.com
#Achtsamkeit #LebenMitErfahrung #Selbstfürsorge #Morgenritual #EllaWinter

Morgenroutine: Zuhause entspannt starten

Entspannt in den Tag starten? Deine perfekte Morgenroutine für Zuhause: Tipps für mehr Ruhe & Produktivität. #Morgenroutine #Zuhause #Entspannung #Produktivität #Selbstfürsorge #Morgenritual

https://family-blog.at/morgenroutine-zuhause-entspannt-starten/

Gute Nacht für mich
Ihr schlaft doch schon sicherlich
Ich bin duhn, ihr nich!

#haiku
#HaikuPoetry #haikuammorgenvertreibtkummerundsorgen
#klopoesie
#morgenritual
#duhn
#dun
#gutenmorgen #gutenacht

Mett–Quartett

[...]

https://der-albrecht.de/mett-quartett/

#DERALBRECHT #CAUKiel #Kiel #Alltag #Atmosphre #Bekannte #Einfachheit #Einspieler #FranzGehrke #Freundlichkeit #Frhlichkeit #FrhstckBeiStefanie #Gelassenheit #Gemeinschaft #Gemtlichkeit #Genuss #GeorgAhlers #Geselligkeit #Gesprche #GuteLaune #Heimeligkeit #HerrAhlers #Herzlichkeit #humor #KaiPflaume #Lebensfreude #Leichtigkeit #Mettbrtchen #Morgen #Morgenritual #Morgenroutine #NDR #Normalitt #OpaGehrke #Radio #Radioeinspieler #

🎶 "Make space for a bit of gökotta in your life."🎶

Oder: Gökotta am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen.

https://bigthink.com/neuropsych/gokotta-swedish-experience-nature/

#Schweden #Natur #Vogelgesang #Morgenritual