Tomaten Ebly (Zartweizen/Sonnenweizen, ähnlich Bulgur) "Ratatouille-Style" + ein paar Kichererbsen. Dazu improvisierte Bratlinge aus Tofu Rosso und Linsen und ein kleiner Salat mit Alpro Skyr + Zitronensaft als Dressing

#Vegan #Plantbased #GrasUndSteine #Lunch #MittagsPause

Heute, ausgerechnet am #Autismus #Prideday2026, hatte ich ein tolles Gespräch mit einer Kollegin, die gerade nach #Depressionen zurück ist. Kannte sie bisher nicht. Aber sie kontaktierte mich, weil „Sie sind doch in der #IT und sind auch im #Spektrum ,oder?“ 🤔 Bei ihr ist der Verdacht noch neu, aber gerechtfertigt.
Wir haben uns jetzt für eine „reizarme #Mittagspause „ jenseits lauter Kantinen oder Gruppengespräche verabredet.
Zeit für ein spontanes Mittagessen😁😋:
Tomaten vom Biohof Mertens-Wiesbrock, veganer Mozzarella von Soyana, Olivenöl von Pangaea , frischer Basilikum aus dem Garten und ein Hauch Pfeffer und Salz – was braucht es mehr?😋😋
Okay, in der Mitte noch ein Hauch Schärfe: Pesto Diabolo im Pfandglas von AllerLiebe 😈🌶️
Alle Zutaten gibt’s natürlich bei locker flockig 💯
#paderborn #lockerflockig #lockerflockigpaderborn #Mittagspause #vegan #unverpackt #Unverpacktladen
Foto bei 51° N, 7° O

Ballballballball! 🎾🐾

Marc Görtz
Foto bei 51° N, 7° O

Schön isset heute! ☀️

Marc Görtz
Foto bei 51° N, 6° O

Das beste Homeoffice ist das mit 40 Bahnen in der Mittagspause. 🏊🏼

Marc Görtz

Aufgestanden vom Schreibtisch: 12:08 Uhr.
Zurück am Schreibtisch: 12:38 Uhr.

Was habe ich in der Zeit gemacht?

Kurz ein bisschen die Treppe und das Obergeschoss gestaubsaugt, ein bisschen in der Küche aufgeräumt, mir einen Kaffee gemacht, ein Getränk eingeschüttet, nochmal hier und da was weggeräumt.

Und zack: die ganze #Mittagspause vorbei.

Erholung? Eher so: Haushalt im Sprintmodus.

#Homeoffice

Ich möcht ein Fisch im Wasser sein...und ein paar Blasen blubbern lassen 🎶 Weiß jemand, was das für Fischelchen sind? #erfrischung #mittagspause