Danke für die vielen guten Wünsche gestern. Heute siehts schon wieder besser aus, ich bin zumindest wieder "funktionstüchtig" und hab bei blauem Himmel und wegschmelzendem Schnee auch Lust auf dieses "Draußen". Diese heftigen Episoden können einen Tag, aber auch eine Woche dauern, daher bin ich erleichtert, dass es diesmal so kurz war und ich Support vor Ort hatte.

#PTBS #MentalHealth #MentallyTired #PTSD

PTBS warnt nicht vor einer Eruption. Sie schickt dir einfach einen wirren, tiefschwarzen Albtraum, und wenn du aufwachst, hockt sie tonnenschwer auf deiner Brust, um dich am Bewegen und Atmen zu hindern.

Etwas unter drei Stunden hat es heute gedauert, die Kraft zum Aufstehen zu finden. Termine abspulen wird ... uff.

#MentalHealth #MentallyTired #PTBS #PTSD