Mastodawn

Loslassen bedeutet nicht aufgeben – es bedeutet, Platz für Neues zu schaffen. 🌱
Ich habe nicht nur Gewohnheiten und Menschen losgelassen, sondern vor allem alte Gedankenmuster. Mentales Training hat mir geholfen, negative Gedanken zu erkennen und durch positive zu ersetzen. 💫
👉 Lies mehr im Blog:[👉ellawinter.blogspot.com]
#Loslassen #Gedanken #MentalesTraining #Lebensfreude #Frauen60plus #Selbstliebe #Neuanfang #Blogpost

🔹 Dominik Forster Aug 29, 2025

Ich boxe.
Nicht auf Gegner.
Sondern auf einen Zentimeter Raum zwischen zwei Ästen.
Kontrolle > Gewalt.

Rocky wusste, worum’s geht.

#forsterstyle #koordination #boxen #mentalestraining

Die Sportpsychologen Jul 30, 2025

Chang-Hun Jung: Selbstgespräche im Bodybuilding - Ein unterschätztes Werkzeug für mehr Leistung

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https://www.die-sportpsychologen.de/?p=16090

Marathomy Jun 23, 2024

Neu in meinem Blog: https://marathomy.blogspot.com/2024/06/positives-denken-und-mentales-training.html
Positives Denken und mentales Training: Dein Schlüssel zum Erfolg in Sport und Alltag
#Training #MentalesTraining #Fitness #mental #Erfolg #Sport #Alltag

Positives Denken und mentales Training: Dein Schlüssel zum Erfolg in Sport und Alltag

In einer Welt, die uns ständig vor neue Herausforderungen stellt, suchen viele Menschen nach Wegen, ihre Ziele effektiver zu erreichen und i...

Die Sportpsychologen Apr 25, 2024

Mentales Training. Haben wir alle schon mal gehört. Aber weißt du, wie es richtig geht? Und was du falsch machen kannst?

Dr. Julia Boie: Mentales Training, ja - aber richtig

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Dr. Julia Boie: Mentales Training, ja - aber richtig

Wir alle kennen wahrscheinlich Aufnahmen von Sportler*innen, die mental trainieren. Beispielsweise sehen wir Rennrodler oder Snowboardfahrer, die vor dem Start ihren Lauf mental durchgehen. Ein besonders beeindruckendes Beispiel ist die Aufnahme des Hockeyspielers Mike Cammalleri, der sich mit mentalem Training auf ein Spiel vorbereitet.Zum Thema: Mentales Training für den sportlichen ErfolgWenn es um Sportpsychologie geht, ist sehr häufig die Rede von mentalem Training bzw. Visualisierung.

Die Sportpsychologen Aug 11, 2023

Hat die Sportpsychologie ein Vitamin-B-Problem?

Prof. Dr. René Paasch: Es ist Zeit für neue sportpsychologische Wege im deutschen Fußball

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