Zyklus = Mehr als Periode.
Mehr als Blut. Mehr als Schmerz.
Die Menstruation ist nur ein Teil des Ganzen: Dein Körper baut die Gebärmutterschleimhaut ab, Hormone wie Östrogen & Progesteron sinken.
Der Energiebedarf ist hoch, die Emotionen auch.
Das brauchst du jetzt:
✅ Ruhe & Selbstfürsorge
✅ Pausen einlegen
✅ Rückzug statt Großevent
Hör' dir Folge 5 "Zyklus - mehr als Periode" an!
Überall, wo es Podcasts gibt und auf unverkrampft-podcast.de
Emma Hardy’s book Periodic Bitch sounds like a must read.
#WomensHealth #menstruation #ChronicIllness #CyclicalNarrative #YellYeah
The little boys should be warned I’m on my period my tummy hurts & I’m mad at the government so they better watch out in the pit tonight
#finsub #femdom #findom #humanatm #subfunded #dominatrix #sub #summissive
#metalhead #metal #Cradleoffilth
#liveevent #goth #tpe #menstruation
I didn't realize this excellent film had found its way onto YT. 'The Moon Inside You', Diana Fabianova's brilliant piece of visual ethnography exploring perspectives and attitudes to #menstruation. Beautifully paced and put together.
Enjoy for the new moon!
'You're malnourished; you are overtrained': Olympic gymnast's warning
By Johanna McDiarmid
Alexandra Kiroi-Bogatyreva trained up to 10 hours a day, six days a week, often without the proper nutrition. She wants others to know what that can do to the body.
#Sport #SurfLifeSaving #Women #WomensHealth #Gymnastics #Menstruation #FertilityandInfertility #BonesandMuscles #Sportsinjuries #JohannaMcDiarmid
New movie added to the list 🍿
📽 "Our friend Rebecca here just had 2 tampons inside her, and it was quite a struggle to get them out…"
Dude (2018)
The Bledwel Test is a catalogue of movies that mention menstruation. Head to the bio for the full list of films.
~ Image credit: http://TMDB.org
PCOS Is Now PMOS: Here's What That Means
https://fed.brid.gy/r/https://www.teenvogue.com/story/pcos-pmos-new-name-meaning
❌PCOS war gestern. Heute heißt es ✅PMOS!
Und das ist mehr als eine bloße Namensänderung.
Der neue Begriff Polyendokrines Metabolisches Ovarialsyndrom macht klar: Es geht nicht nur um Eierstöcke oder Zysten, sondern um eine komplexe Stoffwechsel- und Hormonstörung, die den ganzen Körper betrifft. 1 von 8 Personen ist betroffen, doch viele wissen es nicht.
Teile diesen Post, um Aufklärung voranzutreiben!
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#pmos #menstruation #periode #wissenspodcast #podcast #frauengesundheit #change
Wie unbeschwert ist feiern gehen wirklich, wenn Periode, Schmerzen und mangelnde Hygiene Begleiter in der Nacht sind?
Johanna setzt sich im Kollektiv Planet_Disbluthek auch für Periodengerechtigkeit in der Club- und Festivalwelt ein!
Wie wäre es zum Beispiel mit einem Dixi (mit Licht und Desinfektionsmittel) direkt hinter der Bühne?
Hört auch mal in den DISBLUTAPE-Podcast rein: https://kurzlinks.de/disblutape
#periode #menstruation #podcast #frauengesundheit #wissenspodcast #clubbing
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