Positive Nachrichten sind wichtig.
Um nicht in der sich ständig wiederholenden Flut der manchmal selben, anders „verpackten“ Nachrichten zu ersticken, kann man sich im Fediverse eine „Good News“-Liste erstellen.
In meiner Liste: @goodnews.eu @squirrelnews_de @squirrelnews_en @instance-perspective-daily.de @PerspectiveDaily @riffreporter @Good_News_Community @mimikama @firesidefedi
#News #GoodNews #Medienhygiene #Psychohygiene #Resilienz #Salutogenese
So ich bin mal raus für mindestens heute. Denkt dran, dass ihr für eure Mentale Gesundheit die Option habt mal ein wenig Medienhygiene zu betreiben und die Nachrichten für eine gewisse Zeit auszublenden. Das ist kein weglaufen sondern ein erholen.
Ein schöner Artikel ist erst Gestern bei @PerspectiveDaily
zu dem Thema erschienen.
Gerade passiert viel auf der Welt. Wahl in den USA, Flutkatastrophe in Spanien, ständig neue negative Schlagzeilen.
Vielleicht hast du gerade dieses »Alles ist zu viel«-Gefühl. Unser Autor @Dirk Walbrühl hat diesen Text geschrieben, um dir durch diesen Moment zu helfen.
Verteile ihn gerne überall, er ist ohne Paywall oder Anmeldung zu lesen.
#Konstruktiverjournalismus #Medienhygiene #Journalismus
#USA #Spanien
Schlechte Nachrichten von Kriegen, Skandalen oder Hungersnöten bereiten uns definitiv Stress, sagt die Neurowissenschaftlerin Maren Urner. Die Professorin für Medienpsychologie gilt als Vertreterin des Konstruktiven Journalismus, der nicht nur Probleme aufzeigt, sondern gleichzeitig auch Lösungen anbietet.