Renaud, coureur méditatif☀️ Prélude au week-end ☀️
Temp. 1°C Vent: NO 16 km/h
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Salut Qlub !
Encore quelques traces de l'hiver dans le sous-bois peu exposé aux rayons du soleil.
Bon jeudi ! ☀️
Temp. 3°C Vent: NNO 10 km/h
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Bon «Jour de la Terre» à toute la planète Qlub ainsi qu'à tout l'univers Mastodon !
Bon mercredi ! ☀️
Temp. 2°C Vent: ENE 8 km/h
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Salut Qlub !
La journée s'annonce splendide.
Bon mardi ! ☀️
Temp. -7°C Vent: N 2 km/h
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On commence la semaine du bon pied.
Bientôt, je n'aurai plus besoin de ma lampe frontale puisque les premières lueurs du jour commencent à se poindre à mon départ vers 4h45.
Bon lundi ! ☀️
Temp. -4°C Vent: NNO 13 km/h
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Ma sortie en trail de ce dimanche au Parc national de la Mauricie.
J'ai réussi à déjouer les prévisions météorologiques !
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Ma belle sortie d'hier matin 🤩
Toujours un pur bonheur de courir à cet endroit 🙂
Bon dimanche !
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Holà !
Chaque matin, je me lève avec l'intention de passer une bonne journée.
L'intention est un état d'esprit que je cultive pendant mon jogging.
Avant tout, l'acte physique de courir se transforme en un exercice spirituel.
Mon mantra: la journée sera belle.
Ce matin, je suis passé devant la salle de spectacle où, ce soir, ma journée va se terminer en beauté 🙂
Bon vendredi !
Temp. 7°C Vent: N 6 km/h
Hey ! Hey ! Hey !
La tête en gigue et légèrement dans le brouillard 😃
Bon jeudi !
Temp. 3°C Vent: E 3 km/h
Matin gris sur Shawi !
Mais le soleil est toujours dans ma tête lorsque je cours 🙂
Bon mercredi !
Temp. 3°C Vent: ENE 5 km/h
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