Ich schreibe viel über Pop, über Genre und Kino als Raum für Projektionen, Begehren, Widersprüche, Erinnerung. Weltrettung ist da höchstens ein Nebeneffekt. Wenn überhaupt. Und dann gibt es doch diese Filme, die gar nichts anderes wollen. Die keine Ablenkung versprechen und keinen Trost. Das hier ist kein Spiel, sondern pure Intervention. Eine seltene und sehr unbequeme Kategorie. Zum Jahresende sollten Sie sich das einfach geben: Wahrscheinlich der wichtigste Film, den Sie dieses Jahr noch sehen können! (ARD, Neu!)

« Un “arc-en-ciel” n’a pas de nature propre, et l’on ne peut pas parler de la dissolution ou de l’anéantissement de quelque chose qui n’a jamais réellement existé. Cette “chose” ne devait son apparence illusoire qu’à la réunion passagère d’éléments qui, eux non plus, n’existent pas intrinsèquement… Ainsi, tous les phénomènes résultent d’une combinaison de facteurs transitoires. »

Matthieu Ricard
#matthieuricard

Matthieu Ricard über die Achtsamkeit

Es bringt eine Menge Vorteile, die reine Achtsamkeit auf den gegenwärtigen Augenblick zu erhalten, ohne den Geist mit allerlei Hirngespinsten vollaufen zu lassen. Wenn der Geist dauernd abgelenkt wird – das kann sogar der Fall sein, wenn es aussieht, als ob man meditiert -, dann trägt es ihn antriebslos durch die ganze Welt, gerade so wie ein Schmetterling vom Wind weggeweht wird. Deshalb sind die erhöhte Auflösung für das „innere Teleskop“ und die anhaltende Aufmerksamkeit unverzichtbare Werkzeuge für die Kultivierung all der menschlichen Qualitäten, die mit Hilfe der Meditation entwickelt werden können. Befreiung vom Leid wird so am Ende zu einer Fertigkeit.

#Achtsamkeit #Hirngespinste #MatthieuRicard #Meditation #Wissen #Zen #Zitat

Recently finished "Beyond the Self - Conversations Between Buddhism and Neuroscience". Not the breeziest read, and it can get quite technical, but it does feel like listening in on a very engaging, brainy, thoughtful and sometimes quite funny discussion between two pals. Basically a podcast for people who don't listen to podcasts (i.e., me), haha.

I found some helpful nuggets for my personal practice as well!

https://mitpress.mit.edu/9780262536141/beyond-the-self/

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"The basic root of happiness lies in our minds; outer circumstances are nothing more than adverse or favorable. '

~ Matthieu Ricard

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