Bringt die #Massagepistole was? Ich hab davon nämlich vor Kurzem zum ersten Mal etwas von gehört und würde mir die eigentlich gern kaufen 🙂
Gerade noch 15 Minuten gedehnt! Leute, das tut so gut und muss gemacht werden. Ich „vergesse“ das so oft nach dem Sport und hab keine Lust, aber gehört einfach genauso dazu. Jetzt noch #Massagepistole und dann sollte es wieder gut sein für heute.
#trainierenUndMassieren #faszienrolle #stretching #stretchingroutine
Wer hätte gedacht, dass eine #massagepistole eine so geniale Erfindung ist...
- Ich sicher nicht.
Wer hat morgen blaue Flecken?
- Ich!
Und wer hat dann keine Verspannungen mehr in der rechten Schulter?
- Ganz sicher ich!
Wer hat dafür vom vielen Drücken Verspannungen in der linken Schulter?
- Schon wieder ich! 😅