Emoțiile nu sunt problema. Modul în care răspundem la ele schimbă totul. Descoperă metoda RULER – un sistem practic pentru a înțelege, exprima și regla emoțiile în viața reală.
🔗 https://www.paginadepsihologie.ro/produs/cum-sa-faci-fata-emotiilor/
#PaginaDePsihologie #MarcBrackett #InteligențăEmoțională #ReglareEmoțională #RULER #DezvoltarePersonală #Psihologie

"... schools often reprimand children when they express a negative emotion rather than see it as a cry for help. These are the kids who are neglected, ignored, or suspended for misbehavior, when they should be given empathy, extra attention, and opportunities to build skills and meaningful relationships. Research shows that having just one caring
adult can make the difference between whether a child will thrive or not."

#School #MarcBrackett #EmotionalIntelligence