🍽️ Mittagstisch „Mahlzeit“ in Ammerbuch

Der Mittagstisch lädt Ammerbucher Seniorinnen und Senioren, Pflegebedürftige sowie deren Angehörige herzlich ein.

📅 Freitag, 10. April 2026
🕛 Essensausgabe: 12:00 – 13:00 Uhr

🕐 Folgeprogramm ab 13:00 Uhr (ca. 40 Minuten):
„Achtsamkeit & Resilienz für pflegende Angehörige – Alle Gefühle dürfen sein“
* Verständnis für eigene Gefühle
* Methoden der Achtsamkeit & Stressreduktion
* Einfache Regulationstechniken für das Nervensystem
* Praktische Übungen für den Pflegealltag
Referentin: Denise Mayer, Fachkrankenschwester & Trainerin für Achtsamkeit und Meditation
Ohne Anmeldung & unabhängig vom Essen besuchbar

Menüauswahl:
- Pasta Gorgonzola – 7 €
- Pochierter Seelachs mit Schnittlauchsauce & Kartoffeln – 7 €
- Tafelspitz mit Meerrettichsauce & Petersilienkartoffeln – 8 €

🥗 Salat vom Buffet & Dessert inklusive
💶 Barzahlung bei der Essensausgabe

📌 Anmeldung bis Dienstag, 7. April 2026, 11 Uhr
📧 [email protected]
📞 Telefonisch Do/Fr 8–11 Uhr: 07073 9171-7138

🚐 Fahrdienst Bürgerbus
Anmeldung spätestens einen Tag vorher mit Angabe von Adresse & Personenzahl
📧 [email protected]
📞 0163 2307432 (8:30–12:00 & 13:00–17:00 Uhr)

ℹ️ Mittagstisch alle 2 Wochen freitags (ungerade Kalenderwochen)
Gefördert durch Landkreis Tübingen & Gemeinde Ammerbuch.

#ammerbuch #mittagstisch #mahlzeit

Schon gewusst, dass .. 🤭

die #Mahlzeit (UTC*4) die #Zeitzone ist, in der das Küchenpersonal lebt. Jeden #Tag pünktlich um 12:00 MHZ muss das #Essen auf dem Tisch stehen. Die #Köche arbeiten nach einer Dreitagewoche und haben jeden vierten Tag frei. Ihre vier #Wochentage heißen #Morgenmuffel, Eisservice, Dämmerspeise und Gruftimbiss. 😜

http://kamelopedia.net/wiki/Mahlzeit

#kamelopedia #humor

Weihnachtsdessert Mascarpone Oreo Creme

https://makertube.net/w/meCNWsrPSKTjY4ex9JY1Hj

Heute zu Mittag:
Lachs mit Reis und den letzten Feldsalat aus dem Garten.

#Mahlzeit #Mittagessen

So, Einkauf erledigt, ein ganzer großer Pott mit Eintopf ist fertig gekocht... und frische Waffeln gibt es auch noch. Der Samstag verspricht gut zu werden... 😋

#Mahlzeit