Robert Mertl1d ago
Die Natur erinnert uns daran, wie friedlich Loslassen sein kann.

#photography #Natur #naturfotografie #Achtsamkeit #Herbstlicht #Makro #Blatt #Stille #Loslassen #Lichtspiel #Naturmeditation
Neue ewige Erde1d ago
Warum klammern wir uns so fest an Dinge, wenn wir doch wissen, dass volle Hände nicht nach Neuem greifen können? 🤲 "Es geht darum, alles loszulassen, was du zu haben glaubst, um alles zu bekommen, was du wirklich bist." #Loslassen
Friedi ✏️📖5d ago
Es gibt einen Moment,
in dem die Hände müde werden
vom Festhalten.
Nicht aus Erschöpfung,
sondern weil die Wahrheit
schwerer wird als der Wunsch.

Dann spürst du plötzlich,
dass die Tür,
die du so lange geöffnet halten wolltest,
nur Luft dahinter hatte.
Ein Zimmer,
das mal warm war,
aber längst erkaltet ist.
Nicht bösartig,
nicht verraten,
nur leer geworden,
leise,
wie ein Ort,
den man zu lange besucht hat.

Und während du noch glaubst,
du würdest dort etwas verlieren,
merkst du erst später,
dass du dich selbst wiederfindest.

Loslassen ist kein Schnitt.
Es ist ein Atemzug,
der endlich wieder hineinpasst
in deinen Körper.
Es ist der Boden,
der langsam zurückkehrt
unter deine Füße.

Und irgendwo,
ganz fern,
beginnt ein neues Licht.
Noch winzig,
noch kaum erkennbar,
aber es bewegt sich,
wie ein Versprechen,
das nicht gebrochen werden kann,
weil es noch gar nicht ausgesprochen ist.

Vielleicht wird es Liebe.
Vielleicht Freundschaft.
Vielleicht ein ruhiges Zuhause
in einem anderen Herzen.
Vielleicht auch nur
deine eigene Freiheit,
die du wieder spürst,
nach Jahren im Schatten.

Doch was immer kommt,
es wird dich nicht verbrennen,
nicht verwirren,
nicht halb machen,
sondern heilen.
Schritt für Schritt.
Wort für Wort.
Morgen für Morgen.

Und irgendwann begreifst du,
dass nicht jeder Mann,
der dich berührt hat,
für immer bleiben musste.
Nur der,
der kommen wird. #Gedicht #Liebe #Freundschaft #Loslassen #Neubeginn
Ella Winter6d ago
🌊 Loslassen ist kein Verlust.
Es ist eine Befreiung.
Wir tragen so viel in uns – Gedanken, Erwartungen, Erinnerungen.
Wenn wir lernen, leicht zu werden, entsteht Raum für Neues: Freude, Ruhe, Frieden.
Das Herz ist ein Garten, kein Lagerraum.
Mehr Gedanken dazu:
👉 ellawinter.blogspot.com
#Loslassen #Achtsamkeit #Lebensfreude #Neuanfang
psychotHHerapieNov 17

Wenn ein #Freund weggeht, muss man die Türe schließen, sonst wird es #kalt.
(Bertolt #Brecht)
#psychotHHerapie #Zitat #Zitate #Freundschaft #Loslassen #BertoltBrecht

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Zitate | Psychotherapie und Psychologische Beratung Hamburg

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Psychologische Praxis Jan Göritz
Neue ewige ErdeNov 16
„Im Dösen erproben wir das Loslassen der Realität, ein Vorgeschmack auf die vollständige Hingabe an die Wirklichkeit, die uns erwartet.“ #Loslassen #Wirklichkeit
psychotHHerapieNov 10

#Lebenskunst ist die #Kunst des richtigen Weglassens.
(Coco #Chanel)
#psychotHHerapie #Zitat #Zitate #Weglassen #Loslassen #CocoChanel

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Psychologische Praxis Jan Göritz
paulapunkt.Nov 7

„Einfach mal loslassen“, sagen sie.
Ja klar.
Aber was, wenn das, was ich festhalte, das Letzte ist, was mich noch zusammenhält?

#thoughts #loslassen

psychotHHerapieNov 6

Etwas loszulassen bedeutet nicht, es wegzuwerfen, sondern es sein zu lassen.
(Doris #Kirch)
#psychotHHerapie #Zitat #Zitate #Loslassen #DorisKirch

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Psychologische Praxis Jan Göritz
Neue ewige ErdeNov 4
„Die schlechte Nachricht ist: Du fällst durch den leeren Raum ohne Fallschirm. Die gute Nachricht ist: Es gibt keinen Boden.“ — Chögyam Trungpa #Loslassen