Ich tracke seit einer Woche was ich mache. Egal ob Einkaufen, aufräumen, lesen. Und es ist sehr interessant zu sehen, wie mein Verhalten sich im Hinblick auf die unliebsamen Tätigkeiten geändert hat. Ich hab damit nur angefangen, um meinem Mann zu zeigen, dass ich viel mache, wovon er nichts mitbekommt. Er weiß bisher noch nichts davon. Ich sehe aber, dass es mir persönlich ebenfalls hilft und ich dadurch ausgeglichener bin. Der positive Effekt darf gerne weiter bestehen.
#lifebalance #alltag
สุขภาพดีคือพื้นฐานของชีวิตที่สมดุล ⚖️✨ เริ่มต้นใส่ใจตัวเองตั้งแต่วันนี้ ให้ชีวิตดีในทุกๆ ด้าน! #สุขภาพดีสไตล์เมโทร #MetroMan #หนุ่มออฟฟิศ #รักสุขภาพ #ดูแลตัวเอง #HealthyLifestyle #LifeBalance #FitAndSmart #WellnessJourney #หนุ่มยุคใหม่ #ดูดีทุกวัน
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Emerson knew: chasing money costs you. Relationships suffer. Well-being declines. Fulfillment disappears. Is wealth worth sacrificing happiness? Weigh it. ⚖️💸
#Quotes #Emerson #LifeBalance #TrueWealth

Herzl. Einladung zum #Entspannungskurs ab nächsten Do, 23.04., 18 Uhr, in der Altstadt #Frankfurt.

Ihr erhaltet eine Einführung in Methode und Haltungen der Progress. Muskelentspannung u. lernt zahlreiche Varianten, die helfen, mit #Stress besser umzugehen.

Der Kurs wird voraussichtl. von den gesetzl. Krankenkassen bezuschusst.
https://www.susannemuellner.de/pme-achtsamkeit/pme-kurse

#stress #gesundheit #burnout #entspannung #gemeinschaft #gruppe #rheinmain #hessen #römer #lifebalance #achtsamkeit #selbstfürsorge #prävention

Nächste Woche beginne ich einen #MBSR-Stressbewältigungskurs in #Frankfurt - ein wissenschaftl. fundiertes Konzept zur Stressbewältigung durch #Achtsamkeit, in dem östliche Meditationspraktiken mit moderner Stresstheorie verbunden werden.
Bei Interesse gerne melden!

https://www.susannemuellner.de/pme-achtsamkeit/achtsamkeitstraining

#stressbewältigung #achtsamkeit #stress #burnout #gesundheit #entspannung #lifebalance #yoga #meditation #mindfulness #stille #gemeinschaft #rheinmain #lebensfreude

🎬 Tel père telle fille [Tel pere telle fille] (2007)

Subtitles available:
🇫🇷 French

⬇️ Download https://app.box.com/s/u1p6gtnyq3a611ch1qjx55mdwd7vyavu

🎞 IMDb https://www.imdb.com/title/tt0864911/

▶️ Watch the video here 👇
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📝 Plot: During the first COVID‑19 lockdown in deserted Paris, Arnaud, a 55‑year‑old father recently separated from his partner, spends 55 days caring for his two children and reflecting on his life. Memories mix with new possibilities, including a tender connection with Marianne, a local pharmacist seen through a plexiglass window.

#CleoMelvilEtMoi #ComedyDrama #FrenchCinema #Family #Paris2020 #Reflection #Isolation #LifeBalance #NewBeginnings

#MakingItMonday… Balance isn’t permanent. It’s a living movement of complementary rhythms.

New article drops tomorrow✦

#EquinoxEnergy #LifeBalance #YinYang #EmotionalWisdom #DancingWithChange

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