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Heute geht's los #dresden #Lampenfieber
*Edit: zweiten # hinzugefügt
Stefan Cordes
alltagsfuchsDas Herz klopft bis zum Hals, die Hände sind feucht? Diese Tipps gegen Aufregung helfen sofort: Atemtechniken, die das Nervensystem austricksen, mentale Vorbereitung und langfristige Strategien gegen Lampenfieber. Praktisch und alltagstauglich.#tipps #gegen #aufregung #nervosität #lampenfieber #stressmanagement #achtsamkeit #mentalestärke #selbsthilfe #präsentation
El Kra KunstGrade fertig geworden.
Meine 5 Bilder für die Ausstellung im Februar sind vorbereitet, die Begleittexte sind geschrieben und weitergeleitet, am Dienstag geht's zum Aufhängen. Bin gespannt wo ich mein Eckchen bekomme, brauche für den Zyklus mindestens 7 Meter am Stück.
Dienstag Abend weiß ich mehr, bis dahin wird wahrscheinlich unruhig geschlafen.
#painings #artwork #exhibition #ArtistOnMastodon #vernissage
#nervous #lampenfieber #AcrylicPainting #surrealism
Hobbykoch PodcastIch mache heute eine Küchenepisode für @kaibaer. Bin gespannt, ob ich das noch hinbekomme...
Manuel Wolf 
Kurzer Besuch in der #JKSPassage in #Dresden #Gorbitz. Nur noch 3 Wochen, dann gehe ich mit meinem @MeinKlang - Programm #HeartBeat zum ersten Mal solo auf die Bühne.
Lotti KatzkowskiGibt es hier Sänger/innen mit ADS? Wie verhindert ihr Bühnen-Blackouts? Habt ihr Tipps? #ADS #vocalist #lampenfieber #sänger/Innen
AndreaJetzt kommt die (kurze) Zeitspanne, in der ich grässlich nervös bin. Wenn ich dann nachher den Chor einsinge, geht es wieder. Aber bis dahin hab ich das Gefühl, alles absagen zu müssen und nichts zu können. Jedes Mal. Und natürlich weiß ich, dass alles gut werden wird.
#Konzert #LampenFieber
#Konzert #LampenFieber