#Schüttelpizza – Schnell, einfach und super lecker!

Zutaten (für 1 Pizza)
250 g Mehl (Typ 405 oder 550)
½ Würfel frische Hefe (ca. 21 g)
125 ml lauwarmes Wasser
1 TL Zucker
½ TL Salz
2 EL Olivenöl
150 g passierte Tomaten (pürierte Tomaten)
150 g geriebener Mozzarella
50 g Salami oder Schinken (optional)
Gewürze nach Geschmack (z. B. Oregano, Basilikum, Knoblauchpulver)

Zubereitung
Hefe aktivieren
Die Hefe im lauwarmen Wasser zusammen mit dem Zucker auflösen und ca. 5 Minuten stehen lassen, bis sie schäumt.

Teig kneten
Mehl, Salz, Olivenöl und das Hefewasser in einer Schüssel zu einem glatten Teig verkneten.
Den Teig auf einer sauberen Arbeitsfläche ca. 10 Minuten kräftig kneten, bis er elastisch ist.

Teig gehen lassen
Den Teig abdecken und an einem warmen Ort ca. 30 Minuten ruhen lassen, bis er sich verdoppelt hat.

Backofen vorheizen
Den Backofen auf 220 °C (Ober‑/Unterhitze) vorheizen.

Teig portionieren
Den gegangenen Teig in eine große, verschließbare Plastik‑ oder Gefriertüte geben.

Belag hinzufügen
Die passierten Tomaten, den Mozzarella, Oregano (oder andere Gewürze) und die gewünschte Salami/Schinken direkt in die Tüte geben.

Schütteln!
Die Tüte gut verschließen und etwa 1–2 Minuten kräftig schütteln, bis sich alle Zutaten gleichmäßig verteilt haben.

Auf das Blech geben
Den Inhalt der Tüte auf ein mit Backpapier belegtes Backblech auskippen und die Masse mit den Händen oder einem Löffel gleichmäßig verteilen.
Falls nötig, den Teig leicht glattstreichen.

Backen
Die Pizza im vorgeheizten Ofen ca. 12–15 Minuten backen, bis der Teig knusprig und der Käse goldbraun geschmolzen ist.

Servieren
Die fertige Schüttelpizza kurz abkühlen lassen, dann in Scheiben schneiden und sofort genießen.

Tipp: Die Schüttel‑Methode macht die Pizza besonders luftig und sorgt dafür, dass der Belag perfekt verteilt ist. Experimentiere mit verschiedenen Belägen – von klassischem Salami bis hin zu frischem Gemüse oder veganen Alternativen.
Guten Appetit! 🍕
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#madlavning #laver mad #opskrifter #velbekomme
#cooking #cook #recipes #enjoyyourmeal
Meat-Calzone oder Low Carb Hackfleisch-Calzone

Grundrezept:
(für 1 große oder 2 kleine Calzonen)
Zutaten für die „Hülle“:
500 g Hackfleisch
(Rind oder Hähnchen für eine bessere Bindung)
1 Ei
(als Bindemittel, damit das Fleisch nicht bricht)
Gewürze:
Salz, Pfeffer, Paprika, Oregano
oder italienische KräuterZutaten
für die Füllung:
Käse:
Mozzarella (gerieben oder Minikugeln) oder Emmentaler
Tomaten: 2–3 EL passierte Tomaten oder kleine Kirschtomaten-HälftenOptional: Frischer Basilikum oder Pilze

Zubereitung
Schritt-für-SchrittFleisch-Teig vorbereiten:
Vermengen Sie das Hackfleisch gründlich mit dem Ei und den Gewürzen.
Formen:
Legen Sie ein Backpapier aus. Drücken Sie das Fleisch darauf flach zu einem großen Kreis oder Oval aus (ca. 0,5 bis 1 cm dick).
Belegen:
Bestreichen Sie nur eine Hälfte des Fleischfladen mit den Tomaten und geben Sie den Käse darauf. Lassen Sie am Rand etwas Platz.
Zuklappen:
Heben Sie das Backpapier an einer Seite an, um die leere Fleischhälfte über die gefüllte Seite zu klappen. Drücken Sie die Ränder mit den Fingern oder einer Gabel fest zusammen, damit die Calzone versiegelt ist.
Backen:
Im vorgeheizten Ofen bei 180–200 °C (Ober-/Unterhitze) für ca. 20–25 Minuten garen, bis das Fleisch durch und der Käse geschmolzen ist.
Tipp:
Für eine knusprigere Außenseite können Sie die Calzone kurz vor Ende der Backzeit mit etwas geriebenem Parmesan bestreuen.
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#kok #kochen 🍽️

Silikoonist vorm “Koer”: Armas koerakujuline silikoonvorm.

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𝗞𝗼𝗸 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗵𝗲𝘁 𝗲𝗲𝗿𝘀𝘁 𝘄𝗲𝗿𝗲𝗹𝗱𝗸𝗮𝗺𝗽𝗶𝗼𝗲𝗻𝗲 𝘀𝗽𝗿𝗶𝗻𝘁 𝗺𝗲𝘁 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝗰𝘁𝗲 𝘀𝗰𝗼𝗿𝗲

Femke Kok is voor het eerst wereldkampioene sprint geworden. De 25-jarige Friezin deed dat door ook de vierde afstand van het WK in Thialf te winnen. Ze bleef het hele WK sprint ongeslagen. Met Suzanne Schulting (zilver) en Marrit Fledderus (brons) is het podium voor het eerst geheel Nederlands.

https://www.rtl.nl/nieuws/sport/artikel/5575122/kok-voor-het-eerst-wereldkampioene-sprint-met-perfecte-score

#Kok #wereldkampioene #sprint

Kok voor het eerst wereldkampioene sprint met perfecte score

Femke Kok is voor het eerst wereldkampioene sprint geworden. De 25-jarige Friezin deed dat door ook de vierde afstand van het WK in Thialf te winnen. Ze bleef het hele WK sprint ongeslagen. Met Suzanne Schulting (zilver) en Marrit Fledderus (brons) is het podium voor het eerst geheel Nederlands.

RTL Nieuws

𝗞𝗼𝗸 𝘄𝗶𝗻𝘁 𝗼𝗼𝗸 𝘁𝘄𝗲𝗲𝗱𝗲 500 𝗺𝗲𝘁𝗲𝗿 𝗼𝗽 𝗪𝗞 𝘀𝗽𝗿𝗶𝗻𝘁 𝗺𝗲𝘁 𝗴𝗿𝗼𝘁𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿𝘀𝗽𝗿𝗼𝗻𝗴

Femke Kok heeft ook de derde afstand van het WK sprint gewonnen. De olympisch kampioene op de 500 meter was op die afstand, net als een dag eerder, verreweg de beste. Met 36,76 bleef ze landgenote Suzanne Schulting en Kaja Ziomek-Nogal uit Polen voor.

https://www.rtl.nl/nieuws/sport/artikel/5575101/kok-wint-ook-tweede-500-meter-op-wk-sprint-met-grote-voorsprong

#Kok #WK #sprint

Kok wint ook tweede 500 meter op WK sprint met grote voorsprong

Femke Kok heeft ook de derde afstand van het WK sprint gewonnen. De olympisch kampioene op de 500 meter was op die afstand, net als een dag eerder, verreweg de beste. Met 36,76 bleef ze landgenote Suzanne Schulting en Kaja Ziomek-Nogal uit Polen voor.

RTL Nieuws

𝗞𝗼𝗸 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝘁 𝗪𝗞 𝘀𝗽𝗿𝗶𝗻𝘁 𝗺𝗲𝘁 𝘇𝗲𝗴𝗲 𝗲𝗻 𝗯𝗮𝗮𝗻𝗿𝗲𝗰𝗼𝗿𝗱 𝗼𝗽 500 𝗺𝗲𝘁𝗲𝗿

Schaatsster Femke Kok is het WK sprint in Heerenveen begonnen met een zege op de 500 meter. De olympisch kampioene was in Thialf met een baanrecord van 36,67 ruim sneller dan landgenote Suzanne Schulting en Kaja Ziomek-Nogal uit Polen.

https://www.rtl.nl/nieuws/sport/artikel/5574718/kok-begint-wk-sprint-met-zege-en-baanrecord-op-500-meter

#Kok #WKsprint #baanrecord

Kok begint WK sprint met zege en baanrecord op 500 meter

Schaatsster Femke Kok is het WK sprint in Heerenveen begonnen met een zege op de 500 meter. De olympisch kampioene was in Thialf met een baanrecord van 36,67 ruim sneller dan landgenote Suzanne Schulting en Kaja Ziomek-Nogal uit Polen.

RTL Nieuws

𝗦𝗰𝗵𝗮𝗮𝘁𝘀𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗞𝗼𝗸 𝘄𝗶𝗹 '𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗲' 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗻𝗮 𝘀𝘂𝗰𝗰𝗲𝘀𝘃𝗼𝗹𝗹𝗲 𝗦𝗽𝗲𝗹𝗲𝗻

Schaatsster Femke Kok hoopt dat ze "een motivatie is voor kinderen". Dat zei de winnares van olympisch goud en zilver bij de huldiging van de medaillewinnaars in Den Haag.

https://www.rtl.nl/nieuws/sport/artikel/5571147/schaatsster-kok-wil-motivatie-zijn-na-succesvolle-spelen

#Schaatsster #Kok #motivatie

Schaatsster Kok wil 'motivatie' zijn na succesvolle Spelen

Schaatsster Femke Kok hoopt dat ze "een motivatie is voor kinderen". Dat zei de winnares van olympisch goud en zilver bij de huldiging van de medaillewinnaars in Den Haag.

RTL Nieuws