Gute Pillen – Schlechte PillenMar 15

#Algen werden als Nahrungsmittel immer beliebter – nicht nur wegen Sushi 🍣

Sie enthalten oft besonders viel #Jod. Das kann für manche Menschen problematisch sein, zB bei unentdeckten Problemen mit der #Schilddrüse
https://gutepillen-schlechtepillen.de/hohe-jodaufnahme-durch-algenprodukte/

Hohe Jodaufnahme durch Algenprodukte - Gute Pillen - Schlechte Pillen

Eine zu hohe Jodaufnahme kann die Funktion der Schilddrüse beeinträchtigen. Beim Verzehr von Algenprodukten ist Vorsicht geboten.

Gute Pillen - Schlechte Pillen
Verbraucherzentrale NRWMar 11

Sie soll Schilddrüsenprobleme beheben oder einfach allgemein das Immunsystem stärken: So wird "Lugolsche Lösung" auf einigen Internetseiten beworben. Angepriesener Vorteil: Hoher Jodgehalt. Wir warnen eindringlich davor, so ein Produkt zu nutzen! Denn die "Lugolsche Lösung" wurde früher in Laboren als Desinfektionsmittel eingesetzt. Sie ist eher gesundheitsschädlich als hilfreich!

https://www.verbraucherzentrale.nrw/node/118192

#warnung #nahrungsergänzung #jod #verbraucherzentrale

Supplement InspektorFeb 3
Supplement Inspektor präsentiert umfassenden Ratgeber zu Jod: Das essentielle Spurenelement ist entscheidend für Schilddrüsenhormone, Stoffwechselregulation und kognitive Entwicklung. Unser Testsieger Natural Elements Jod aus kanadischem Kelp überzeugt durch Bioverfügbarkeit und Reinheit. Besonders wichtig für Schwangere und Stillende. Richtige Dosierung verhindert Über- und Unterversorgung. #SupplementInspektor #Jod https://supplementinspektor.de/jod/
Jod: Wirkung, Anwendung & Nebenwirkungen (Ratgeber)

Erfahren Sie alles Wissenswerte über Jod, einschließlich seiner Vorteile für die Gesundheit, empfohlenen Dosierungen und möglichen Nebenwirkungen. Entdecken Sie, wie dieses essentielle Mineral Ihre Gesundheit verbessern kann.

Supplement Inspektor
Show threadOlivetreeJan 12

@MBrandtner

Prinzipiell fand ich es auch gut, wenn B12 zugesetzt würde, ähnlich wie #Jod im #Satz.
Einfach weil es immer (viele) Menschen gibt, die sich nicht mit Ernährung beschäftigen.

So wird es in der Kadaver gestützten Ernährung ja auch gemacht. Dem Tierfutter wird #B12 zugesetzt, da die Tiere es nicht durch wühlen in der Erde aufnehmen dürfen.

Allerdings steht zumindest im #Bio Sektor, wie @Rana andeutet, dagegen, dass die Richtlinien das hinzufügen untersagen.

Supplement InspektorDec 25
Jod spielt eine zentrale Rolle für unsere Schilddrüsenhormone T3 und T4! Supplement Inspektor präsentiert fundierte Erkenntnisse über dieses wichtige Spurenelement: Von der richtigen Dosierung bis zu möglichen Nebenwirkungen. Besonders wichtig für Schwangere und Stillende zur Vorbeugung von Entwicklungsstörungen. #SupplementInspektor #Jod #Schilddrüse #Stoffwechsel https://supplementinspektor.de/jod/
Jod: Wirkung, Anwendung & Nebenwirkungen (Ratgeber)

Erfahren Sie alles Wissenswerte über Jod, einschließlich seiner Vorteile für die Gesundheit, empfohlenen Dosierungen und möglichen Nebenwirkungen. Entdecken Sie, wie dieses essentielle Mineral Ihre Gesundheit verbessern kann.

Supplement Inspektor
Verbraucherzentrale NRWNov 26

#Algen können zur Versorgung mit #Jod beitragen. Labor-Analyse von 19 algenhaltigen Lebensmitteln zeigt: 8 Produkte überschreiten Richtwert, ab dem Warnhinweis empfohlen wird. Die aber fehlen auf den Verpackungen. Um welche Produkte es geht sowie weitere Ergebnisse des Checks: https://www.verbraucherzentrale.nrw/node/110759

#marktcheck #verbraucherzentrale

Lebensmittel mit Algen: Gute Jodquelle oder Risiko? | Verbraucherzentrale NRW

Algenprodukte liegen im Trend. Sie können Jod liefern – manchmal aber auch zu viel. Eine Untersuchung zeigt: Einzelne Produkte bergen gesundheitliche Risiken.

Verbraucherzentrale NRW
Show threadMarianne FalckNov 18
@dijamo Nein, das gilt als überholt! Im Gegenteil ist derzeit wissenschaftlicher Konsens, dass Thyroxin kombiniert mit #Jod anderen Therapien überlegen ist (zur Vorbeugung von Knoten, die #Hashimoto Patient:innen häufiger bekommen). Hier wird eine „normale“ Jodzufuhr empfohlen.
Das bisschen Jodsalz ist also nicht das Problem. Sehr wohl ein Problem wären stark überdosierte Jod-Präparate (Online-Shops) oder unkontrollierte Algen-Produkte ❗️
Marianne FalckNov 16
Jodsalz: Warum es die beste Wahl für eine gesunde #Ernährung ist - meine aktuelle Kolumne zum Nachlesen https://www.riffreporter.de/de/gesellschaft/salz-jodsalz-schilddruese-gesundheit-ernaehrung-jodmangel-hashimoto @riffreporter #Jod #Schilddruese #Hashimoto #Salz
Einfach besser essen: Wenn Salz, dann Jodsalz

Kochen ohne Salz? Undenkbar. Warum es sich dabei unbedingt lohnt, auf jodiertes Salz zu setzen und was Sie sonst noch wissen sollten - eine Kolumne.

RiffReporter
Supplement InspektorNov 14
Jod spielt eine zentrale Rolle für die Schilddrüsenhormone T3 und T4, die unseren Stoffwechsel regulieren. Supplement Inspektor analysiert Wirkung, Dosierung und Nebenwirkungen dieses essentiellen Spurenelements. Besonders wichtig für Schwangere und Kinder in der Entwicklung. Testsieger: Natural Elements Jod aus Kelp. #SupplementInspektor #Jod #Schilddrüse #Gesundheit https://supplementinspektor.de/jod/
Jod: Wirkung, Anwendung & Nebenwirkungen (Ratgeber)

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Supplement Inspektor
Verbraucherzentrale NRWOct 24

Alle anderen Nährstoffe bekommen Schwangere ausreichend mit der bewussten Auswahl von Lebensmitteln aus allen Lebensmittelgruppen. Die meisten im Handel erhältlichen Nahrungsergänzungsmittel oder Spezial-Lebensmittel für Schwangere enthalten über Jod und Folsäure hinaus noch weitere, teils unnötige oder deutlich zu hoch dosierte Nährstoffe. Ausführliche Infos auf https://www.klartext-nahrungsergaenzung.de/node/13324

#schwanger #schwangerschaft #kinderwunsch #folat #jod #NetzwerkGesundInsLeben