Kaffee ☕, trainieren für die Ölkrise 🚲 und Deephouse 🎶 von der wunderbaren LiKA.
https://youtu.be/RNiZy6t-XnA?is=PMLJ96I670-UCGn1
#mywhoosh #indoorcycling #deephouse #coffeeride


#tzag Here we go! 
managed to avoid spoilers so now I will watch it while on #hometrainer
about two hours of #indoorcycling (88km to go)
Der Rollentrainer ist endlich einsatzbereit und das macht mehr Spaß als ich dachte. 😍 Gibt es ne Alternative zu der Garmin-App der Rolle? Das mit den Strecken, die man entlang fährt, macht nämlich schon arg Laune. App ist jetzt auf dem Business-Handy, das in weiten Teilen eh noch "böse" ist.
#RollenTrainer #FahrradBubble #Fahrrad #Rennrad #TacxFlow #FitWerdenFürDenHund #Bikejoring #Training #Sports #IndoorCycling
Was macht ihr, wenn das Wetter mal nicht so prickelnd ist?
Geht ihr raus und fahrt trotzdem, gehts eher indoor auf die Rolle, oder lasst ihr es ganz sein?
Würde mich mal interessieren…
Also ich versuche, mich auch bei schlechtem Wetter regelmäßig zu bewegen. Meistens fahre ich dann indoor auf Zwift.