"Tipps, um die Abwehrkräfte zu stärken"

Ich weiß, es ist fad, ich wiederhole mich dauernd, niemand will es wissen, aber Masken helfen da wirklich!

In dem Beitrag werden u.a. regelmäßige Nasenspülungen mit anschließendem Eincremen der Nasenschleimhäute empfohlen.

Ich find's halt wesentlich angenehmer, meine Nasenschleimhäute einfach hinter einem mobilen Atemschutz zu verstecken. Dann muss ich nichts wegspülen, weil es gar nicht da ist.

Um den Preis und Aufwand der vorgeschlagenen achtwöchigen Saftkur zur "Anregung des Immunsystems" gehen sich auch ein paar gute Masken und deren Lagerung aus.

https://wien.orf.at/radio/stories/3282629/

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#Majoran:
So gesund ist das #Gewürz und Hausmittel

https://www.swr.de/video/sendungen-a-z/marktcheck/gesundheit/artikel-majoran-oregano-unterschied-heilwirkung-anwendung-rezepte-104.html

> Wie gut hilft Majoran bei Verdauungsbeschwerden? Kann er als #Hausmittel auch Erkältungen lindern?

Alles Wissenswerte zur Küchen- und #Heilpflanze mit Rezepten für #Tee und #Salbe.

😷 Masken in Wien:

Es tut sich nichts. Meine Schätzung, dass in jedem U-Bahn-Waggon ca eine Person mit Maske ist, stimmt noch. (Ist natürlich extrem ungenau; wie voll ist der Waggon, zähle ich/wir dazu oder nicht, aber egal, so ungefähr kommt es hin.)

Ich bin inzwischen eher überrascht, andere Menschen mit Maske zu sehen. Manchmal sogar mehrere, nicht zusammengehörende auf einmal! Das passiert aber eigentlich doch oft. Im großen Supermarkt ist immer irgendwo jemand, an kleineren Orten eher nicht.

Blöd angeredet hat mich schon ewig lang niemand mehr. Vorbildwirkung hab ich aber anscheinend auch keine. 🤷

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UPDATE 2: Die häufigsten Erkältungssymptome (Statista) +++ Die Top 6 der Krankheitssymptome in Deutschland +++ Top 3 im DACH-Raum | Briefing 369 Update 2 | Gesundheit, Gesellschaft, Schmerzen, Erkältung, Schlafstörung, Verdauung

https://derwahlberliner.com/2023/12/10/update-2-die-haufigsten-erkaltungssymptome-statista-die-top-6-der-krankheitssymptome-in-deutschland-top-3-im-dach-raum-briefing-369-update-2-gesundheit-gesellschaft-schmerzen-erkaltu/

#Inhalation bei #Erkältung

#Ätherische #Oele machen den Weg #frei

"Symptomlinderung per #Nasenatmung Das geht mit ätherischen Ölen. Ihre #Inhalation bewirkt nicht nur eine erleichterte #Atmung sondern lindert auch andere #Erkältungsbeschwerden wie #Heiserkeit und #Husten Und: Wer freier atmen kann, kann besser schlafen. "

https://www.pharmazeutische-zeitung.de/aetherische-oele-machen-den-weg-frei-143602/

Auf Gründen war ich am Freitag und am Samstag jeweils im Supermarkt und in der Apotheke. Es waren an beiden Tagen mehr Leute mit Maske im Supermarkt als in der Apotheke.

In der Apotheke waren es an beiden Tagen nämlich genau 0 außer mir. Übrigens sehr viel los mit Schlange bis vor die Tür. Im Supermarkt waren es am Samstag Nachmittag eine Stunde vor Schluss sogar überraschend viele; vielleicht zehn Prozent?

In der Apotheke kommt das Kundy vom Eingang bis zum Schalter an fünf verschiedenen FFP2-Maskenangeboten vorbei, auf unterschiedlichen Höhen, gehängt oder in Körben, für Kinder und Erwachsene, zu halbwegs vernünftigen Preisen. Im Supermarkt gibt es meines Wissens keine mehr.

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„Ziemlich chaotische Zustände“ in Schulen
https://wien.orf.at/stories/3237722/

"„Die Krankenstände sind unermesslich hoch. Den Betrieb aufrechtzuerhalten ist ganz schön schwierig geworden“, schilderte Pflichtschul-Lehrergewerkschafter Thomas Krebs die aktuelle Lage gegenüber Radio Wien."

*leiseVorMichHinSeufz*

"Gleichzeitig sei auch das Tragen von Masken in vielen Bereichen sinnvoll"

In welchen Bereichen? In der Schule nicht, oder? 🤔 Das wäre zu einfach, bevor es in paar Jahrzehnten dann Lüftungsanlagen gibt, und schaut auch nicht gut aus. Diese lieben Kindergesichter fiebrig hustend mit Masken, nein, das muss anders gehen, dann lieber nur Fieber und Husten.

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Wir haben es jetzt tatsächlich gemacht. Wir waren nicht auf einer Weihnachtsfeier.

Es tut mir weh. Die Feiern dort waren immer sehr schön, und ich wäre gerne wieder dabei gewesen.

Aber die erwarteten Umstände waren so, dass alle Käsescheiben, die in meiner Macht liegen, nicht gereicht hätten. Also bleibt nur #stayAtHome.

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