🥣 „Haferflöckchen am Morgen vertreiben Kummer und Sorgen.“ wir stellen die Haferkur vor. Mehr dazu im neuen Blogbeitrag 🐴👇

https://wolloversum.wordpress.com/2026/06/12/wollo-erzaehlt-die-haferkur/

#Haferkur #Porridge #Ernährung #Selbstfürsorge #GesundEssen

Die #Haferkur ist vorerst beedet... Roggenbrot mit Wurst. Wahlweise mit Radieschen, Knoblauch oder Gurke.

Guten Morgen Walis, ihr kommt vom Shopping.... Das sieht wieder lecker aus...🤤
Wir fahren gleich zu SOPPING🥳🥳🥳
Aber erst die #Haferkur ...

#happsweg #nompf #blahaj

Nachdem der Mensch so brav die #Haferkur mitgemacht hat, haben wir einen ... äh... Blumenstrauß zum Abendessen gemacht 😄🐳🐙
@DieWalis richtig😁👍Wir haben das Wasser gegen Hühnerbrühe ausgetauscht.
Ist erstaunlich lecker... Wir haben uns auch bedient. 🤭🤫 #Haferkur #happsweg #blahaj

Zum Mittagessen gibt's den Hafer mit Spinat, Champignons (ja, es waren 2 Stück, also ist der Plural angebracht 😂), Knoblauch, Thymian und Gemüsebrühe.

#haferkur

Zum Abendessen gibt's den Hafer mit Tomaten, Walnüssen, Petersilie, Gemüsebrühe und etwas Essig. Schmeckt erstaunlich gut. Aber vielleicht liegt es auch am Hunger vom Menschen 🤭

#Haferkur

Mittags gibt's den Hafer mit Zucchini, Zitronensaft- und Schale, Gemüsebrühe, etwas Knoblauch und Basilikum.

Der Mensch sagt, jetzt wäre was zum Essen recht 😂

#haferkur

Guten Morgen!
Nachdem der Mensch heute wohl auch nur zu Hause rumhängt, hat sie beschlossen, gleich mit der Haferkur zu starten.
Zum Frühstück gibt's Himbeeren, Erdbeeren und Vanille dazu.

Mag Ralvieh auch was? @ralfuttschenker

#Haferkur #Frühstück

Haferflocken senken den Cholesterinspiegel. Eine zweittägige Hafer-Diät kann Blutwerte über Wochen verbessern. #Haferflocken #Porridge #Haferkur #Cholesterin #Blutfett #HaferDiät
https://www.scinexx.de/news/medizin/wie-haferflocken-den-cholesterinspiegel-senken/
Haferflocken senken den Cholesterinspiegel

Porridge-Effekt: Haferflocken wirken überraschend gut gegen zu hohe Blutfettwerte, wie eine Studie zeigt. In ihr senkte schon eine zweitägige

scinexx | Das Wissensmagazin