#Pois chiche, #blé, #haricot… quels aliments végétaux contiennent le plus de #protéines ?
> Chiche ou pois #chiche ? Plus souvent associées à la #viande, les protéines se trouvent aussi dans de nombreux #aliments végétaux. #Légumineuses, #céréales ou #graines : lesquelles sont les plus riches, et peuvent-elles rivaliser avec la viande ? On fait le tour de la question.
#santé
Guerilla Green, Guide de survie végétale en milieu urbain, d'Ophélie Damblé et Cookie Kalkair.
Grand coup de cœur pour cette BD !
L'autrice revient sur l'histoire de ce mouvement qui a vraiment pris son essor en 1973 grâce à Liz Christy.
C'est un guide qui donne des clés pour savoir comment végétaliser nos villes avec des fleurs et des légumes (mais pas n'importe où) et qui parle des différents groupes dans le monde. Il explique l'importance de se réapproprier la terre
#MastoLivre #lecture #semeuses #semeurs #graines #écologie
Qu'est-ce que les graines de Zostère que des bénévoles ramassent pour recréer de la biodiversité dans les fonds marins ?
Une partie de l'explication ici :
Bassin d'Arcachon : une mobilisation citoyenne pour la restauration des herbiers de zostère
https://www.francebleu.fr/emissions/l-info-d-ici-ici-gironde/bassin-d-arcachon-une-mobilisation-citoyenne-pour-la-restauration-des-herbiers-de-zostere-3811087
Le parc naturel marin du bassin d'Arcachon organise durant l'été des sorties sur l'île aux oiseaux. L'objectif est d'aller recueillir un maximum de graines d'herbiers de zostère, une plante aquatique en forte régression. Ces graines doivent permettre ensuite de recoloniser des zones sinistrées.
Coup de coeur 💚
Les Pieds sur terre: Des arbres et nous : Les semeurs
Des bénévoles sèment des graines de Zostère dans les fonds marins ; un homme sème des graines de fleurs de lune ; des voisin'es se rassemblent pour acheter des terres et planter des arbres.
Cela fait des années où vraiment, ce genre de projets m'attire.
Des émissions de radio, des docus, des BD notamment "Guerrilla Green" entretiennent depuis longtemps cette envie.
Un voisin décide de couper deux arbres magnifiques et centenaires. Plusieurs voisin'es ont essayé d'intervenir mais il était trop tard. Cela a déclenché la naissance d'un projet pour créer une nouvelle forêt.
Les témoignages de ce podcast sont encore très inspirants, ça donne envie !!! L'idée est d'agir à notre niveau pour attaquer de front ce sentiment d'impuissance qui ronge beaucoup d'entre nous, je pense.
Lien de la page web de l'épisode: https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/les-pieds-sur-terre/les-semeurs-1671470
#écologie #projets #arbres #plantation #semeuses #semeurs #graines #podcast #conseilPodcast
Manger des #tomates en #France (en hiver) ?
https://www.informassue.tuxfamily.org/pages/industries_agro_alim.php?art=manger_tomates_en_hiver
→ Dépendance au #pétrole dans notre #alimentation et conséquences sur notre #santé et sur l'#environnement...
Bilan énergétique pour une telle #tomate : C’est plus de 30 #calories #fossiles, pour obtenir 1 #calorie, sous forme de tomate.
+ article sur les #pommes "empoisonnées"...
#Nutrition #Graines #Semences #Pollution #Pesticides #Pétrochimie #Justice #Greenpeace #Poison
Jour 19 : #CalendrierAventPhoto2025
2h11.
Thème du jour « Gourmandise d’hiver »
Aujourd’hui j’ai pas l’énergie de faire un partage introspectif explicite de pourquoi cette #photo précisément ou de ce que m’inspire le thème.
Peut être parce que le thème ne m’a étrangement pas autant inspiré que j’aurai voulu, ou parce qu’aujourd’hui cela a été très intense pour moi, ou parce que je baille déjà. Je ne sais pas, j’accueille mes limites avec tendresse et je partage avec amour dans le respect de moi même.
J’ai choisi cette photo car elle me rappelle que la douceur de l’#hiver est le soutient, les animaux se collent entre eux pour se réchauffe.
D’autre hiberne car durant cette saison le être bien chez soi compte.
Alors :
Pendant cette période dans les pays où il fait froid il y a des animaux qui ont faim et froid autant que possible pensez à eux, créer des petits abris, mettre des graines à disposition.
Et puis pour la #gourmandise humaine, les #graines, #noix, #oleagineux torréfié dans les gâteau, bûche, biscuits, cookies, crumble, gratin etc.. cela apporte des nutriments important pour la santé tout en se faisant plaisir ❤️🙏🏽✨
Et puis ça croque :)
À la régalade partagée.
Gros bisou à tous
Schae
🙏🏽✨🥹
#alimentation #food #foodphotography #photography #photographie
#Pétition #Pollinis #OGM #UE #France
NON à l'invasion des nouveaus OGM en Europe
✍️ https://mobilisation.pollinis.org/non-aux-ogm
#Agriculture #Alimentation #Brevets #Propriété #Privatisation #Agrochimie #Agrobusiness #Semences #Graines #Herbicides #Pesticides #Génétique #GénieGénétique #GM #GMO
Nos cookies spécial Halloween sont prêts ! Ne traînez pas trop, car ils moisissent en vous attendant… 👺
#sansgluten #glutenfree #cookies #pâtisserie #paris #paris18 #dessert #araignée #courge #graines #chocolat #praliné #dessert #photo #art #artculinaire #mastoart #cuisine #cuisinefrançaise
Jean-Louis Bouzou
Poujol 𝖱𝗈𝗌𝗍 ✅
Air
Informassue
Schae 🙏🏽✨🥹🍄
GBDC φ #EnGrève ⏚
Maya / Sucré Coeur
Charles Should